Adobe Lightroom ist eines der beliebtesten und führenden Programme für die digitale Fotografie. In dieser Kursreihe werden einzelne Funktionen von Adobe Lightroom intensiv behandelt. In jedem Foto-Abo von Adobe ist sie enthalten, aber viele wissen immer noch nicht, was sie alles kann. Neben dem Bildaustausch zwischen verschiedenen Geräten und der Präsentation der eigenen Fotos, enthält die CreativeCloud viele weitere Funktionen für alle Fotografen beriet. In diesem Kurs wird gezeigt, was die CreativeCloud ist und wie sie jeder Fotograf nutzbringend einsetzen kann. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Der Speicher beim Provider: Cloud-Speicher einrichten und von überall aus nutzen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie kostenlose Online-Datenspeicher (Clouds) sinnvoll nutzen können. Wir vergleichen verschiedene Anbieter wie Google Drive, Microsoft OneDrive, Telekom MagentaCLOUD oder GMX Cloud und zeigen, welche Vorteile sie bieten. Sie erfahren, wie Sie die Cloud einfach in Windows und Android einbinden und Daten zuverlässig speichern, abrufen und teilen. Außerdem besprechen wir wichtige Sicherheitseinstellungen, damit Ihre Daten geschützt bleiben. Der Kurs arbeitet praxisnah mit der Telekom MagentaCLOUD. Zielgruppe: Für alle geeignet, die ihre Daten online speichern möchten und den Umgang mit Cloud-Diensten erlernen wollen. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Straubing.

Erlebe einen besonderen Vormittag in entspannter, kreativer Atmosphäre – gemeinsam mit anderen Schwangeren, die sich in der gleichen aufregenden Lebensphase befinden. Dieser Workshop bietet dir Raum zum Ankommen, Austauschen und Gestalten. Wir fertigen zunächst einen Gipsabdruck deines Babybauchs an – eine ganz persönliche Erinnerung an deine Schwangerschaft. Du wirst dabei Schritt für Schritt begleitet. Während der Trocknungszeit bleibt Zeit für Gespräche, Kennenlernen und kleine Pausen. Im zweiten Teil gestaltest du aus Ton deine eigene Keramikschale. Ob schlicht, verspielt oder mit persönlichen Details wie Mustern, Namen oder Datum – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Nach dem Workshop hast du die Möglichkeit, deine Keramik in der offenen Werkstatt freitags zwischen 14:00–20:00 Uhr in Ruhe zu bemalen und fertigzustellen. Ein liebevoll gestalteter Workshop für dich – zum Innehalten, Austauschen und Erinnerungen schaffen. Keine Vorkenntnisse nötig. Material wird im Kurs nach Verbrauch abgerechnet 15 € / kg Ton mit Brennen und Glasieren. Der Workshop findet in der Offenen Keramikwerkstatt, Maiergasse 9, 97070 Würzburg, statt.

Auch wenn Sie sich in den meisten Situationen sicher fühlen, wir alle haben unsere Momente, in denen wir uns nicht selbstsicher fühlen. Das führt zu Vermeidung relevanter Aktionen oder zumindest zu einer unsicheren Außenwirkung. Dieses Training zeigt Ihnen mentale und rationale Techniken, mit denen Sie sich sicherer fühlen werden, wenn es darauf ankommt. Es zeigt Ihnen auch, wie Sie durch Körpersprache und Sprache auf andere souverän wirken. Mit diesen wirkungsvollen Methoden ist es realistisch, sich in allen Situationen sicher zu fühlen. Das Seminar ist ausgerichtet auf berufliche Ziele: sich durchsetzen, überzeugen und verkaufen, sympathisch rüberkommen, präsentieren, auftreten gegenüber Kunden, Kollegen und Vorgesetzten (Stichworte: Bewerbungsgespräche, gekonnt Nein sagen, Mobbing, Smalltalk ...) und die eigenen Karriereziele erreichen. Die Methoden greifen jedoch auch in privaten Bereichen: Familie, Beziehungen, Flirten, ein selbstsicheres Vorbild für Ihre Kinder etc. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, sind wärmende Mahlzeiten genau das Richtige. In diesem Kurs lernen Sie, wie sich ausgewogene Wintergerichte zeitsparend vorbereiten und für mehrere Tage planen lassen. Meal Prep hilft dabei, auch an stressigen Tagen gesund und abwechslungsreich zu essen. Gemeinsam bereiten wir verschiedene winterliche Gerichte vor, die sich gut aufbewahren, einfrieren oder mit ins Büro nehmen lassen. Freuen Sie sich auf kreative Ideen für Suppen, Eintöpfe, Ofengerichte und sättigende Bowls mit saisonalen Zutaten. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps zur Wochenplanung, Lagerung und Kombination von Zutaten. Die Rezepte sind unkompliziert, alltagstauglich und eignen sich sowohl für Einzelpersonen als auch für Familien. Die zubereiteten Speisen werden gemeinsam verkostet, Reste können mit nach Hause genommen werden. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Getränke sowie ausreichend Behälter für die zubereiteten Lebensmittel Inkl. Materialpauschale An- und Abmeldeschluss: 27.11.2026

Immer neue Weinbaugebiete und Winzer treten mit teilweise spektakulären Weinen in das Licht der Öffentlichkeit. Unternehmen Sie mit uns einen Streifzug durch berühmte und weniger bekannte Anbaugebiete, die aufgrund der großen Rebsortenvielfalt und unterschiedlicher Klimazonen charaktervolle Rotweine und in letzter Zeit auch vermehrt hervorragende Weißweine hervorbringen können. Der Schwerpunkt der Probe liegt aber insgesamt bei den Rotweinen. Lassen Sie sich überraschen! 14 Weine incl. Brot

Der Fortschrittskurs ist für Paare mit tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor einen Grundkurs besucht haben (die Grundschritte sollten also bereits bekannt sein). Der Kurs beinhaltet neben einer kurzen Wiederholung weitere Standard- und lateinamerikanische Tänze (Jive, Samba) und neue Variationen der bekannten Tänze. Mit Abschluss des Fortschrittskurses beherrschen Sie die wichtigsten Grundlagen und Tänze des Gesellschaftstanzes. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person. Bitte geeignete Tanzschuhe mitbringen. Keine Straßenschuhe, keine schwarzen oder Gummisohlen!

War das Leben in der Antike gemütlicher oder gab es damals schon ähnlich viel Stress wie heute? In Judentum wie Christentum gab es Gruppen, die ein schreckliches Ende aller Weltzeit erwarteten. Wie verbreitet waren solche apokalyptischen Zukunftsszenarien? Wie ging man im Alltag mit den konkurrierenden Zeitrechnungen um, beispielsweise religiös motivierten Zeitrechnungen und politischen Chronologien nach Kaisern oder Konsulen? Wie erfuhren Menschen ganz praktisch, was die Stunde geschlagen hatte und was hatte das alles mit Religion zu tun? Antworten auf alle diese Fragen finden sich in einem größeren Buch, an dem Christoph Markschies arbeitet und dessen Inhalte er kurzgefasst vorstellt. Christoph Markschies ist Professor für Antikes Christentum an der Humboldt-Universität zu Berlin und Präsident der Berlin-Brandenburgischen Akademie der Wissenschaften. Er wurde u. a. mit dem Hanns-Lilje-Preis der Göttinger Akademie und dem Leibniz-Preis der DFG ausgezeichnet und gehört dem Orden Pour le mérite für Wissenschaften und Künste an. So funktioniert vhs.wissen live: - Die Veranstaltungen werden live gestreamt - Ein Live-Chat bietet die Möglichkeit, sich nach dem Vortrag aktiv an der Diskussion zu beteiligen - Sie melden sich bei uns an und erhalten dann einen Link zu den Livestreams.

Durch Bewegungsmangel, eine schlechte Körperhaltung und Arbeit im Sitzen atmen wir meist nur flach im oberen Brustbereich. Jahrelanges falsches Atmen kann die Gesundheit beeinträchtigen und Ursache für z.B. Konzentrationsstörungen, Infektanfälligkeit oder schlechte Schlafqualität sein. In diesem Workshop erhalten Sie grundlegende Tipps für das richtige Atmen. Sie erlernen wichtige Atemtechniken, die bei regelmäßiger Anwendung das Wohlbefinden steigern können. Abschließend üben wir dies gemeinsam in einer Atemmeditation, die von Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten begleitet wird. Bitte bringen Sie Schreibutensilien, bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und ein Getränk mit.

In diesem zweiteiligen Workshop tauchst du intensiv in das figürliche Arbeiten mit Ton ein. Über zwei Termine à 3 Stunden widmest du dich der Darstellung des menschlichen Körpers und entwickelst Schritt für Schritt ein plastisches Gegenüber. In einer kleinen Gruppe entsteht eine konzentrierte und zugleich entspannte Arbeitsatmosphäre, in der du dich ausprobieren und weiterentwickeln kannst. Du lernst grundlegende Techniken des Plastizierens kennen – vom Aufbau einer Figur über Proportionen bis hin zur Ausarbeitung von Haltung und Ausdruck. Am ersten Termin liegt der Fokus auf dem Aufbau und den Grundformen der Figur. Du entwickelst ein Gefühl für Volumen, Balance und Proportionen. Beim zweiten Termin arbeitest du deine Skulptur weiter aus, verfeinerst Details und verleihst ihr mehr Ausdruck und Persönlichkeit. Inklusive Material und fachlicher Anleitung. Keine Vorkenntnisse nötig. Für Beginnende und Fortgeschrittene geeignet. Größe der Figuren bis zu 40 cm. Deine fertige Arbeit wird anschließend getrocknet und gebrannt und kann zu einem späteren Zeitpunkt abgeholt und optional bemalt werden. Der Workshop findet in der Werkstatt Bialek, Langgasse, 97277 Neubrunn-Böttigheim, statt.

Die japanische Raku-Brenntechnik fasziniert seit Jahrtausenden Menschen auf der ganzen Welt. Das glasierte oder unglasierte, geschrühte Keramikobjekt wird dem Ofen bei etwa 1000 Grad glühend entnommen und in einem Behälter mit organischem Brennstoff (Laub, Stroh, Heu etc.) luftdicht eingebettet. Der entstehende Rauch (Kohlenstoff), der Sauerstoffentzug sowie die im Laub enthaltenen Mineralien wirken stark auf den Tonscherben und die Glasurfarben ein. Die Ergebnisse überraschen mit spannenden Oberflächen. Der Brennverlauf lässt sich beim Rakubrand nur bedingt steuern, sodass jedes Stück ein unnachahmliches Unikat ist. An zwei ganzen Tagen wird modelliert, glasiert und gebrannt. Du brauchst dafür keine Vorerfahrung und kein Equipment mitzubringen. Am ersten Tag gestalten wir die Werke aus Rakuton. Hierbei lernen wir verschiedene Aufbautechniken und Gestaltungsmöglichkeiten von Keramik kennen. Form, Farbe und Oberfläche wird hier bewusst angeschaut und bearbeitet. Nach dem dem Schrühbrand, treffen wir uns zum zweiten Mal in der Werkstatt in Böttigheim. Jetzt geht es um die Glasur der gebrannten Werke. Gemeinsam glasieren wir die Werke und beginnen mit dem ersten Brand. Die Rakutonne wird nun auf ca. 1000 Grad erhitzt und wir nehmen die Werkstücke wie oben beschrieben glühend aus dem Ofen. Dieser Prozess des Brennens wird so oft wiederholt, bis wir alle Teile durchgebrannt haben. Dieser Tag ist zeitlich nicht begrenzt. Es empfiehlt sich keine nachfolgenden Termine zu haben, um dem Abschluss des Kurses Raum zu geben und nachwirken zu lassen. Gemeinsam bestaunen wir abschließend unsere Werke. Unsere gemeinsamen Tage werden eine bewusste kreative Auszeit mit viel Gestaltung, mit kleiner Wanderung durch die Trockenhänge Böttigheims (bei Interesse) und Verköstigung mit einem herzhaften Eintopf, Snacks und Tee. Material wird im Kurs nach Verbrauch abgerechnet, 15 € / kg Ton mit Brennen und Glasieren. Der Workshop findet in der Werkstatt Bialek, Langgasse, 97277 Neubrunn-Böttigheim, statt.

Entdecke die kreative Welt des Vegetarischen Sushi. Frisch, leicht und voller Geschmack vereint es knackiges Gemüse mit perfekt gewürztem Reis zu kleinen Kunstwerken. Jede Rolle wird zu einem Genuss für alle Sinne. Von der Zubereitung des Sushi-Reises bis hin zum Rollen erlernst du / erlernen Sie alle wichtigen Techniken und Tricks. Der Kurs ist ideal für alle, die bewusst genießen möchten ohne auf Vielfalt und Geschmack zu verzichten. Wir kochen gemeinsam: Nigiri-Sushi Maki-Sushi Temaki-Sushi Inkl. Lebensmittelpauschale An- und Abmeldeschluss: 27.11.2026 Weg zur Küche: Gehen Sie seitlich am Haus der Generationen vorbei, rechts durch den Schulgarten. Für alle Kochkurse von Ata Ur Rehman Chaudhry: Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Kursbeginn. Bitte bringen Sie mit: Schürze, Geschirrtuch, Topflappen, Schreibzeug, Gefäße für Reste und ein Getränk.

John Playford veröffentliche mit "The English Dancing Master" ein wichtiges Zeitzeugnis des englischen Gesellschaftstanzes. In "Plaine and easie Rules for the Dancing of Country Dances" (Schlichte und einfache Regeln für das Tanzen von Kontratänzen) beschreibt er 1053 Tänze inklusive Melodie. Diese Werke dienen der Grundlage für diesen Workshop. Viele dieser Tänze haben ihren Ursprung in der Renaissance und dem Barock und wurden auf vielen Festen und Bällen, vor allem in der Zeit von Jane Austen, getanzt. Tauchen Sie ein in eine andere Zeit und erleben Sie ein wenig Geschichte in tänzerischer Form.

Gel-Printing ist eine moderne, spielerische Drucktechnik mit Acrylfarben, die ohne Vorkenntnisse funktioniert und sofort Lust auf mehr macht. Gedruckt wird auf einer weichen Gelplatte - ganz ohne Druckpresse, aber mit maximaler Kreativität. Einfach Acrylfarbe auftragen, mit Schablonen, Pflanzen oder Alltagsmaterialien Strukturen erzeugen, Papier auflegen, abziehen - wow! Jeder Druck ist eine Überraschung und garantiert ein Unikat. Perfekt für Kunst, Mixed Media, Journaling, Karten oder Workshops. Gel-Printing macht Mut zum Experimentieren - und süchtig nach Farbe!

Du möchtest Dir mehr Zeit für Dich nehmen und Dir eine Pause vom oft stressigen Alltag gönnen? Du möchtest Yin-Yoga kennen lernen oder bist schon Yin-Yoga-Fan? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig! Yin-Yoga ist ein sehr passiver, meditativer Yoga-Stil, in dem es vor allem um das Loslassen und Entspannen geht. Die Übungen werden lange gehalten und erlauben dadurch eine tiefe Entspannung. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Decke und ein Getränk mit. Yogamatten sind im Übungsraum vorhanden, Du kannst aber natürlich gerne Deine eigene Matte mitbringen.

Die persische Küche ist über Jahrhunderte durch Handel, Eroberung und kulturellen Austausch mit vielen Nachbarregionen geprägt worden. Sie selbst hatte durch das Mogulreich großen Einfluss auf die indische und pakistanische Küche. Aromatische Gewürze, frische Kräuter, Reis und eine feine Balance zwischen süß, sauer und herzhaft zeichnen diese Küche aus. Freuen Sie sich also auf einen genussvollen Kochkurs in geselliger Atmosphäre. Wir kochen zusammen: Hähnchenspieß mit Rote Bete-Joghurt / Dschudsch-e-Kabab Klöße mit Kichererbsenmehl / Kufteh Nokhotschi Gefülltes Hähnchen /Dolmeh Morph (gefüllt mit Kräutern) Inkl. Lebensmittelpauschale An- und Abmeldeschluss: 27.11.2026 Weg zur Küche: Gehen Sie seitlich am Haus der Generationen vorbei, rechts durch den Schulgarten. Für alle Kochkurse von Ata Ur Rehman Chaudhry: Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Kursbeginn. Bitte bringen Sie mit: Schürze, Geschirrtuch, Topflappen, Schreibzeug, Gefäße für Reste und ein Getränk.

Die heurige Weihnachtslesung gliedert sich wieder in zwei Teile: Im ersten Teil geht der Referent auf Hinweise im Alten Testament zur Geburt des Messias und die neutestamentliche Vorgeschichte ein. Im zweiten Teil zeigt er auf, wie die Menschen mit verschiedenen Darstellungsformen die Weihnachtsbotschaft umgesetzt haben: bildlich, literarisch, musikalisch. Mit Anmeldung, Eintritt 10 €, zahlbar an der Abendkasse. Anmeldung bei Erne Odoj (Tel.09365-1449) oder Dr. Maria Lorson (Tel. 09365-4189). In Zusammenarbeit mit der Bücherei Güntersleben, musikalische Umrahmung durch die Gruppe "Little Noize" unter Martin Seeberger.

Sie wuchs als schutzloses Waisenmädchen in der Fremde auf, eroberte im Sturm den Thron des mächtigsten Weltreichs ihrer Zeit und mutierte im entscheidenden Moment von der stillen Anpasserin zur furchtlosen Strategin, die einen skrupellosen Genozid im Keim erstickte. Das biblische Buch Esther bricht mit fast allen religiösen Klischees, denn es erzählt kein moralisches Erbauungsstück, sondern ein psychologisch dichtes Lehrstück über das Überleben in der Diaspora, das Spiel mit falscher Identität und den plötzlichen Zwang, Farbe bekennen zu müssen. In diesem Vortrag analysieren wir die Ereignisse am persischen Königshof aus einer philosophisch-theologischen Perspektive und beleuchten eine faszinierende literarische Besonderheit: die völlige Abwesenheit Gottes in der gesamten Erzählung. Wir gehen der Frage auf den Grund, wie viel Kompromissbildung das Überleben in einer fremden Kultur erfordert, ob es so etwas wie eine historische Pflicht zum Widerstand gibt und wie viel persönliches Risiko ein Einzelner für das Wohl der Gemeinschaft tragen kann. Florian Gernot Stickler, Jahrgang 1976, studierte klassische Archäologie, Philosophie und Kunstgeschichte an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg, an der er auch im Fach Philosophie promoviert wurde. Zurzeit ist er als selbstständiger Philosoph und Geisteswissenschaftler in Würzburg tätig.

Seit dem späten 17. Jahrhundert übernahm Frankreich die Führerschaft in der Entwicklung der europäischen Skulptur und überflügelte darin das bis dahin maßgebliche Italien. Vorrangig dienten die Werke von Künstlern wie François Girardon, Antoine Coysevox oder Nicolas und Guillaume Coustou der Ausschmückung der großen königlichen Schlösser samt ausgedehnter Gartenanlagen. Meister wie Edme Bouchardon, Jean-Baptiste Pigalle und Jean Antoine Houdon vollzogen im fortschreitenden 18. Jahrhundert den Übergang von Spätbarock und Rokoko zum Klassizismus. Alle Vorträge sind einzeln buchbar. Prof. Dr. Johannes Sander studierte Kunstgeschichte, Geschichte und Germanistik an den Universitäten in Würzburg und Wien und wurde 2012 mit einer Arbeit über den Kirchenbau des 19. Jahrhunderts in Bayern promoviert. 2018 habilitierte er sich mit einer Monografie über die mittelalterliche Baugeschichte des Würzburger Domes. 2025 erfolgte seine Ernennung zum Professor. Seit 2026 ist er Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Kunstgeschichte der Universität Würzburg. Daneben ist er Stadt- und Museumsführer tätig.

Naturwissenschaften & Technik Teleskope wie das James-Webb-Weltraumteleskop und das eROSITA Observatorium liefern beeindruckende Bilder aus dem Weltall. Teleskope wie das E-ELT der ESO und das SKA (Square Kilometre Array) sind in Chile, Südafrika und Australien im Bau. Für die offenen Fragen der Kosmologie, wie die großräumige Struktur im Universum und die Entstehung der ersten supermassiven Schwarzen Löcher, gibt es spannende neue Ergebnisse. Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland, Straubing und SüdOst.

Eileen Gray, Lina bo Bardi, Emilie Winkelmann, Lilly Reich, das sind nur einige Namen aus dem reichen Schatz an Persönlichkeiten, die unsere heutige Welt leider kaum mehr kennt, ihre Werke sind aber bekannt. Alle Vorträge der Reihe sind einzeln buchbar. Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland, Straubing und SüdOst.

Fast 2 Millionen Kinder - viele davon bereits im Grundschulalter - sind aktuell von Cybermobbing betroffen. Tatsächlich ist nicht die Frage, ob ein Kind mit Cybermobbing oder auch Kriminalität im Netz in Berührung kommt, sondern wann und wie es dann damit umgeht. Inhalte des Vortrages: Was unterscheidet Cybermobbing von Mobbing? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie schützt man Kinder bestmöglich davor? Was sind sinnvolle, digitale Regeln? Ab wann sollte ein Kind ein Handy bekommen? Wo und wie finden Kinder Hilfe, wenn sie betroffen sind? Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland und SüdOst.

Denken Sie an Ihren letzten Museumsbesuch. Erinnern Sie sich noch an die kleinen Figuren aus diesem wunderschönen, blauen Material? Fayence – von den alten Ägyptern tjehenet genannt, was auf Deutsch so viel wie schillernd oder glänzend bedeutet, balanciert zwischen Glas und Keramik. Denn die glänzende Oberfläche entsteht beim Brennen von Quarzsand und hinterlässt einen gläsernen Überzug. In diesem Kurs werden Sie zusammen mit mir einen kleinen Anhänger aus Ägyptischer Fayence herstellen und dabei viele interessante und kulturhistorische Fakten rund um dieses Material erhalten. Nach einer Einführung haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigene Matritze zum Abformen der Fayencepaste herzustellen und damit Ihren persönlichen Anhänger zu gestalten. Zwischendurch erwarten Sie weitere spannende Fakten zur ägyptischen Fayence. Das Glasieren geschieht während des Herstellungsprozesses. Das Brennen geschieht bei mir im Atelier, sodass nur ein weiterer Termin zum Abholen der fertigen Keramik ausgemacht werden muss. Bitte mitbringen: Schürze oder ein altes T-Shirt.

Im Mittelpunkt dieser philosophischen Lesung wird eine - aus Gründen der Überraschung nicht genannte - Person aus der deutschen oder europäischen Geistesgeschichte stehen, deren Leben und Wirken vorgestellt werden. Die ausgewählten, gut verständlichen Texte stammen entweder aus der Feder dieser Person selbst oder von Zeitgenossen und anderen Autoren, die sich über diese treffend äußern. Eine besinnliche Lektüre zur Einstimmung auf die Adventszeit! Florian Gernot Stickler, Jahrgang 1976, studierte klassische Archäologie, Philosophie und Kunstgeschichte an der Universität Würzburg, an der er auch im Fach Philosophie promoviert wurde. Zurzeit ist er als selbstständiger Philosoph und Geisteswissenschaftler in Würzburg tätig.

Die staatliche Rente steht vor einem Finanzierungsproblem und auch die demografische Entwicklung ist eine große Herausforderung. Müssen wir mehr privat vorsorgen oder sollen die Rentenbeiträge am Finanzmarkt ausgespielt werden? Und kann die Digitalisierung dem Einzelnen dabei helfen, Altersvorsorge und Vermögensaufbau leichter zu gestalten? Wir betrachten, welche Lösungsansätze es geben kann und reflektieren, wie und ob sie sich umsetzen lassen. Prof. Dr. Martin Werding Professor für Sozialpolitik und öffentliche Finanzen (Ruhr-Universität Bochum), Mitglied im Sachverständigenrat zur Begutachtung der gesamtwirtschaftlichen Entwicklung („Wirtschaftsweisen“), Wissenschaftliches Mitglied der Rentenkommission des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales (BMAS) Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Finance Goes Digital – Mein Geld in der digitalen Welt“ und wird finanziell vom Bayerischen Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV) gefördert. Kursleitung: Martin Werding Veranstaltungsort: Online-Seminar Ausführende vhs: Bayerischer Volkshochschulverband

In diesem Kurs lernen Sie einfache Regeln, Einstellungen und Programme kennen, die Ihr mobiles Gerät sicherer machen. Sie erfahren, - ob ein Virenschutz nötig ist. - wie Sie Ihr Smartphone orten können. - wie Sie durch überlegtes Bedienen Risiken vermeiden. Außerdem zeigen wir: - wie Sie Fotos, Kontakte und Termine automatisch sichern - Passwörter und Zwei-Faktor-Authentisierung richtig einsetzen - Dateien verschlüsseln und in der Cloud ablegen - Vermeidung unerwarteter Mobilfunkkosten durch Drittanbieter Der Kurs behandelt Geräte mit Android und iOS. Warum ist der Kurs sinnvoll? Sie schützen Ihre Daten und Geräte zuverlässig, behalten die Kontrolle über Ihre Privatsphäre und können Ihr Smartphone oder Tablet sorgenfrei im Alltag nutzen. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Straubing.

Wie lassen sich digitale Inhalte mit der realen Welt verbinden? In diesem Workshop entdecken Kinder die faszinierenden Möglichkeiten von Augmented Reality (AR). An drei spannenden Erlebnisstationen erkunden sie virtuelle Objekte, lösen kleine Entdeckeraufgaben und erfahren, wie digitale Technik die Wirklichkeit erweitern kann. Spielerisch lernen sie die Grundlagen dieser Zukunftstechnologie kennen und erleben, wie digitale und reale Welt miteinander verschmelzen. In Kooperation mit dem BayernLab Lohr am Main.

Mit der Zeit sammeln sich auf jedem Smartphone tausende Fotos, Bilder und Videos an. Egal, ob diese selbst aufgenommen wurden, "Bildchen" per WhatsApp angekommen sind, es Screenshots oder andere heruntergeladene Dateien sind: in diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie dieses digitale Chaos in den Griff bekommen. Gemeinsam schauen wir uns an, wie Sie: - Fotos, Bilder und Videos auf dem Smartphone gezielt finden (eigene Aufnahmen, Messenger-Bilder, Screenshots usw.), - diese direkt auf dem Smartphone ordnen, - Ihre Medien auf den Rechner übertragen, - Fotos und Videos am Rechner verwalten, sortieren und anpassen, - Ihre Daten in eine Cloud sichern, - unnötige Dateien sicher vom Smartphone löschen, ohne Wichtiges zu verlieren. Der Dozent zeigt in einer praktischen Demonstration exemplarisch, wie das mit einem Android-Smartphone und einem Windows-Rechner funktioniert (mit vorinstallierten Bordmittel). Darüber hinaus gibt es konkrete Software-Tipps, die für verschiedene Betriebssysteme nachinstalliert werden können. Der Kurs geht nicht auf Fotobearbeitung ein, sondern möchte bei der Organisation von vielen Bildern helfen. Warum ist der Kurs sinnvoll? Geordnete Fotos sparen Zeit, Speicherplatz und Nerven. Gleichzeitig sorgt eine Datensicherung dafür, dass wertvolle Erinnerungen nicht verloren gehen. Der Kurs hilft Ihnen, ein dauerhaft funktionierendes System für Ihre Fotos und Videos aufzubauen – verständlich, praxisnah und alltagstauglich. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Straubing.

Historische Hebammenbücher, medizinische Ratgeber und andere Quellen geben Einblicke in Wissen, Erfah-rungen und Vorstellungen rund um Schwangerschaft und Geburt vergangener Jahrhunderte. Die Teilnahme an der Führung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit, um kreativ zu sein! In diesem offenen Kreativtreff darfst Du Deiner Kreativität freien Lauf lassen und Weihnachtskarten und Geschenkanhänger für Deine Weihnachtsgeschenke gestalten. Für alle, die schon erste Kenntnisse im Handlettering haben und schon mal einen Kurs besucht haben, bietet der Kurs die ideale Gelegenheit, neue Stifte, Farben und Material auszuprobieren, das bisherige Können anzuwenden und mit neuen, einfachen Techniken zu erweitern. Aber auch Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die gerne kreativ arbeiten, kommen auf ihre Kosten: Ich zeige Dir individuell, wie Du mit einfachen Kniffen Deine Handschrift verschönern, kleine Elemente malen und so im Handumdrehen schöne Weihnachtskarten zaubern kannst. Im Kurs, der wie ein offener Kreativtreff angelegt ist, liegt eine große Auswahl an Brushpens, Farbstiften, Stempeln, Stanzer in verschiedenen Formen, verschiedenes Papier, blanko Post- und Klappkarten sowie viele Karten und Bücher als Inspiration für Dich bereit. Dafür ist im Kurspreis eine Materialkostenpauschale von 5 Euro enthalten. Bitte selbst mitbringen: Bleistift, Radiergummi, Lineal/Geodreieck, Schere und gerne wenn Du möchtest auch eine Kanne Tee für Dich, sodass es richtig gemütlich wird. Natürlich darfst Du auch, falls vorhanden, eigene Stifte mitbringen. An- und Abmeldeschluss: 8.12.2026

Im Juni 2016 stimmte eine knappe Mehrheit der britischen Bevölkerung bei einer Volksabstimmung für den Austritt Großbritanniens aus der Europäischen Union. Die Veranstaltung fragt nach den Ursachen der Brexit-Entscheidung und skizziert den Brexit-Wahlkampf vor der Volksabstimmung. Nach langwierigen Verhandlungen erfolgte der EU-Austritt des Landes 2020. Welche Schwierigkeiten bringt die Entwicklung für Großbritannien und für die EU mit sich? Und wie steht es heute um die Beziehungen zwischen der EU27 und Großbritannien? Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland und SüdOst.

Adobe Lightroom ist eines der beliebtesten und führenden Programme für die digitale Fotografie. In dieser Kursreihe werden einzelne Funktionen von Adobe Lightroom intensiv behandelt. Viele Fotografen nutzen Adobe Lightroom um ihre Fotos grundsätzlich zu entwickeln. Durch die hervorragende RAW-Foto- Bearbeitungsmöglichkeiten eignet sich Adobe Lightroom ausgezeichnet für die Bearbeitung von RAW-Bildern. In diesem Kurs werden die grundlegenden Bearbeitungsmöglichkeiten erklärt und anschaulich gezeigt. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Kennen Sie das: Ihre Gedanken kommen nicht zur Ruhe? In diesem Workshop geht es ums Overthinking, dem anhaltenden Grübeln, das Energie kostet und den Blick fürs Wesentliche trübt. Sie erfahren, warum das Gehirn dazu neigt, sich in Gedankenschleifen zu verlieren, und welche inneren Muster eine Rolle spielen. Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland und SüdOst.

1581 schlug die Geburtsstunde der Republik der Vereinigten Niederlande, als sich die sieben nördlichen niederländischen Provinzen von der spanischen Herrschaft lossagten. Damit begann eine tiefgreifende künstlerische Neuentwicklung, die zur Ausbildung eines eigenen Malstils führte, der heute im deutschen Sprachraum als „holländisch“ bezeichnet wird. Dabei blieben die Themen der niederländischen Malerei bestehen. Landschaftsbilder, Seestücke und Genrebilder erhielten jedoch regionaltypische Züge; viele Sujets spiegelten den bürgerlich geprägten Alltag. So rückten Dünenlandschaften, holländische Küsten und häusliche Interieurs ins Zentrum und prägten damit ein Angebot zur Identifikation, in dem das Streben nach politischer Unabhängigkeit Ausdruck fand. Für die flämische Malerei blieben die traditionellen Auftraggeber – Adel und Kirche – weiterhin bestimmend. Das belegt beispielhaft das Werk von Peter Paul Rubens, der aber auch in den nördlichen Niederlanden viele Bewunderer fand – darunter Rembrandt, der in seinen Werken den künstlerischen Wettstreit suchte und in der Auseinandersetzung eigene Impulse setzte. In der Führung werden anhand von Beispielen in der Alten Pinakothek die Unterschiede, aber auch die Parallelen der künstlerischen Auffassungen vorgestellt. Mirjam Neumeister ist Sammlungsdirektorin der Alten Pinakothek und Sammlungsleiterin für Flämische Barockmalerei an den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen München. Die Veranstaltung wird live aus der Alten Pinakothek in München gestreamt. So funktioniert vhs.wissen live: - Die Veranstaltungen werden live gestreamt - Ein Live-Chat bietet die Möglichkeit, sich nach dem Vortrag aktiv an der Diskussion zu beteiligen - Sie melden sich bei uns an und erhalten dann einen Link zu den Livestreams.

Dieser Workshop zeigt Ihnen Profi-Techniken, mit denen Sie Präsentationen selbstsicher ohne Lampenfieber, souverän und spannend halten können. Es zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Körpersprache verbessern (Präsenz) und durch Stimme die Aufmerksamkeit halten (Dynamik). Mit diesen wirkungsvollen Methoden ist es möglich, Menschen zu erreichen, zu gewinnen und vor allem zu überzeugen. Der Online-Workshop ist ausgerichtet auf berufliche Präsentationen, hilft aber auch Menschen, die in anderen Situationen reden müssen oder wollen, wie beispielsweise Reden, Vorträge, Web Seminare oder Schulungen. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Oberland.

In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt das Gießen faszinierender Epoxidharz-Geodenbilder. Von der Vorbereitung des Untergrunds über das Anmischen und Einfärben des Harzes bis hin zu verschiedenen Gieß- und Effekttechniken. Durch den komplexen Arbeitsablauf starten wir bereits am Freitagabend, damit Ihr Bild in Ruhe entstehen und aushärten kann. Neben grundlegenden Techniken werden auch Tipps zu Farbkombinationen, Werkzeugwahl und Oberflächenveredelung vermittelt, sodass Sie am Ende ein individuelles Kunstwerk mit nach Hause nehmen. Hinweis: Empfindlichen Lungen werden Atemschutzmasken gegen Gase (A2P2- oder A2P3-Kombifilter) empfohlen sowie Kleidung, die Flecken verträgt und die Haut bedeckt. Vorerfahrung mit Epoxidharzen ist nicht zwingend notwendig, wäre aber wünschenswert. Hinweis: Die fertigen Kunstwerke können voraussichtlich erst in der darauffolgenden Woche abgeholt werden, da Sie am Sonntag unter Umständen eine letzte Schicht gießen werden (je nach Designwunsch). Der Termin findet nach Absprache statt. Inkl. 90 € Materialkosten.

Ein freier und gelöster Schulter- und Nackenbereich ist das Ziel dieses zweistündigen Workshops. Mit sanften und dynamischen Übungen aus der Yogatherapie und dem Pilates entlasten wir bewusst unseren Schulter- und Nackenbereich. Der Nacken kann wieder Weite und Länge erfahren. Bewegungen in Schultern und Nacken erfahren Leichtigkeit und werden wieder zu einem Genuss! Eine tiefe und gleichmäßige Atmung begleitet uns durch diese einfachen Bewegungsabfolgen. Eingerahmt wird der Workshop von einer wohltuenden Anfangs- und Abschlussentspannung. Der Workshop ist für alle Altersstufen und Interessierte offen. Bitte bringen Sie ein Handtuch, eine Decke und bequeme Kleidung sowie dicke Socken mit.

Die Handpan, ein relativ junges Musikinstrument, das von den Steeldrums inspiriert ist, wird mit den Fingern gespielt. Dieses wunderschöne Klanginstrument verbindet auf besondere Weise Himmel und Erde. Die äußeren Klänge entführen in himmlische Welten, der warme tiefe Basston in der Mitte verbindet mit der Erde. Das Spielen der Handpan ist leicht zu lernen. In diesem Grundlagen-Workshop widmen wir uns den verschiedenen Handpan-Varianten, den verschiedenen Möglichkeiten Töne zu erzeugen, dem Spielen von Klängen, dem Gestalten von einfachen Melodien und rhythmischen Figuren. Für den Unterricht stehen hochwertige Instrumente in d-Moll zur Verfügung. Bei der Anmeldung bitte angeben, ob eine Leih-Handpan benötigt wird (15 € Leihgebühr wird im Kurs abgerechnet). Eigene Handpans in d-Moll können mitgebracht werden (andere Stimmungen sind leider nicht möglich).

Die Handpan, ein relativ junges Musikinstrument, das von den Steeldrums inspiriert ist, wird mit den Fingern gespielt. Dieses wunderschöne Klanginstrument verbindet auf besondere Weise Himmel und Erde. Die äußeren Klänge entführen in himmlische Welten, der warme tiefe Basston in der Mitte verbindet mit der Erde. Das Spielen der Handpan ist leicht zu lernen. In diesem Grundlagen-Workshop widmen wir uns den verschiedenen Handpan-Varianten, den verschiedenen Möglichkeiten Töne zu erzeugen, dem Spielen von Klängen, dem Gestalten von einfachen Melodien und rhythmischen Figuren. Für den Unterricht stehen hochwertige Instrumente in d-Moll zur Verfügung. Bei der Anmeldung bitte angeben, ob eine Leih-Handpan benötigt wird (15 € Leihgebühr wird im Kurs abgerechnet). Eigene Handpans in d-Moll können mitgebracht werden (andere Stimmungen sind leider nicht möglich).

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts neigte sich die Herrschaft des osmanischen Reiches in Europa dem Ende entgegen. Dem "kranken Mann am Bosporus" entglitt in den Jahrzehnten vor Ausbruch des Ersten Weltkrieges endgültig die Kontrolle über die nominell noch beherrschte Teile des Balkan. Der Kurs nimmt vor allem die Entwicklung Albaniens in den Blick, die in der Unabhängigkeitserklärung 1912 einen Höhepunkt fand. Der Referent Prof. Dr. Jorit Wintjes lehrt und forscht als akademischer Rat am Lehrstuhl für Alte Geschichte an der Universität Würzburg.