Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
1 Montag • 19. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 2
- Montag, 26. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
2 Montag • 26. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 3
- Montag, 02. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
3 Montag • 02. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 4
- Montag, 09. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
4 Montag • 09. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 5
- Montag, 23. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
5 Montag • 23. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 6
- Montag, 02. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
6 Montag • 02. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 7
- Montag, 09. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
7 Montag • 09. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
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Gebühr65,00 €ermäßigte Gebühr57,20 €
- Kursnummer: 55527A-VE
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StartMo. 19.01.2026
17:30 UhrEndeMo. 09.03.2026
18:30 Uhr -
7 Termine / 4.6667 Ustd.
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Dozent*in:
Dr. rer.nat. Janet Dehmer - Geschäftsstelle: Veitshöchheim
