Achtsamkeitsmeditation - Übungsgruppe für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Sich zuhause regelmäßig Zeit für die Meditationspraxis zu nehmen, fällt vielen Menschen schwer, obwohl der Wunsch danach vorhanden ist. An festen Terminen in der Gruppe zu üben ist oft leichter. Deshalb liegt der Schwerpunkt dieser Übungsabende auf gemeinsamen, angeleiteten Achtsamkeitsmeditationen, bei denen Sie die Wirkung einer achtsamen Haltung erfahren und vertiefen können. Sie erhalten zudem Unterstützung bei auftauchenden Fragen und für die Anwendung zuhause. Der Kurs ist für Interessierte mit Vorkenntnissen geeignet, die z.B. im Kurs 53122 erworben werden können.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
1 Montag • 17. April 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
- 2
- Montag, 24. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
2 Montag • 24. April 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
- 3
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
3 Montag • 08. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
- 4
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24
4 Montag • 15. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24