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Aktuelle Informationen aus der vhs

vhs Hettstadt

Unsere Außenstelle in Hettstadt

Örtliche vhs-Leitung:
Henriette Alkan (keine Anmeldung)

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Prana Vinyasa Flow® - Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do. 20.04.2023 18:00
Hettstadt

Prana Vinyasa Flow® ist ein dynamischer Yogastil. Er ist geprägt durch das Prinzip „Ausrichtung durch Bewegung“. Das bedeutet, dass die Asanas nicht statisch gehalten werden, sondern wir uns in den eingenommen Yogahaltungen langsam und vorsichtig bewegen, bis wir die bestmögliche Ausrichtung erreicht haben. Je nach Thema der Stunde üben wir kraftvoll und energetisierend oder meditativ und regenerierend. Der Kurs ist für alle geeignet, die Yoga einmal kennenlernen möchten und sich sportliche Aktivität zutrauen. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und eine Decke mit, wenn bereits vorhanden auch Yogablöcke und einen Gurt.

Kursnummer 51360A-HG
Kursdetails ansehen
Gebühr: 146,00
Dozent*in: Ramona Hemmerich
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07.02.23 10:11:43