Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung

Kampfkunst ist die kämpferische Auseinandersetzung mit einem Gegner, aber auch mit der eigenen Person. Sie umfasst neben sportlichen Techniken und Körpererfahrung oft auch philosophische Elemente und Meditation. Im Kampfsport steht der sportliche Wettbewerb mit kämpferischen Mitteln im Vordergrund. In der Selbstverteidigung werden einfach zu erlernende Techniken und Verhaltensweisen vermittelt, um Selbstsicherheit in Konfliktsituationen zu erlangen.

Je nach Schwerpunkt bieten unsere Kurse in unterschiedlichem Maße Selbsterfahrung, körperliche Herausforderung oder anwendungsbezogene Selbstschutztechniken.

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Was?	Wann?	Wo?
Fitness Boxen für Frauen Fr., 22.02.2019 18:00 Uhr	Fr., 22.02.2019 18:00 Uhr	Würzburg
Gewaltprävention, Selbstsicherheit und Selbstschutz - Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 15 Jahren) Sa., 23.02.2019 13:00 Uhr	Sa., 23.02.2019 13:00 Uhr	Würzburg
Aikido - gewaltlose Selbstverteidigung Do., 04.04.2019 19:30 Uhr	Do., 04.04.2019 19:30 Uhr	Würzburg
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 15 Jahren) Di., 07.05.2019 19:30 Uhr	Di., 07.05.2019 19:30 Uhr	Würzburg