Gymnastik und Fitness

Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß.

Suchen Sie etwas mit Power oder mögen Sie es gerne sanfter? Wollen Sie mehr für Ihre Kräftigung tun, für Ihre Beweglichkeit oder sind Sie eher an der Verbesserung Ihrer Ausdauer interessiert? Wir bieten Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, zu fast jeder Tageszeit und für fast jedes Alter an.

Egal für was Sie sich entscheiden: Hauptsache bewegen!

Für die Teilnahme an unseren Gymnastik- und Fitnesskursen gilt grundsätzlich: Holen Sie sich vor Beginn grünes Licht von Ihrem Hausarzt!

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Online-Kurs: Pilates Intense Interval Training - PIIT
Mi., 19.05.2021 19:00 Uhr
Mi., 19.05.2021 19:00 Uhr
Online-Kurs: POP Pilates®
Mi., 19.05.2021 20:10 Uhr
Mi., 19.05.2021 20:10 Uhr
Online-Kurs: Faszientraining - let´s roll and relax
Fr., 28.05.2021 18:30 Uhr
Fr., 28.05.2021 18:30 Uhr
Online-Kurs: Rücken-Fit
Mo., 07.06.2021 16:00 Uhr
Mo., 07.06.2021 16:00 Uhr
Online-Kurs: Powerfit
Mo., 07.06.2021 18:00 Uhr
Mo., 07.06.2021 18:00 Uhr
Online-Kurs: ZUMBA® Fitness
Mo., 07.06.2021 18:45 Uhr
Mo., 07.06.2021 18:45 Uhr
Pilates Basics und Mittelstufe
Di., 08.06.2021 10:15 Uhr
Di., 08.06.2021 10:15 Uhr Höchberg
Online-Kurs: Pilates Basics und Mittelstufe
Di., 08.06.2021 17:45 Uhr
Di., 08.06.2021 17:45 Uhr
Nordic Walking für Anfänger und zum intensiven Auffrischen
Di., 08.06.2021 18:30 Uhr
Di., 08.06.2021 18:30 Uhr
Online-Kurs: Fit ohne Geräte - Fitnesstraining für jedes Alter
Di., 08.06.2021 19:15 Uhr
Di., 08.06.2021 19:15 Uhr
Fitness-Mix im Freien
Mi., 09.06.2021 17:45 Uhr
Mi., 09.06.2021 17:45 Uhr
Outdoor Fit & Fun
Do., 10.06.2021 18:00 Uhr
Do., 10.06.2021 18:00 Uhr Würzburg
Online-Kurs: Ganzkörperworkout
Do., 10.06.2021 18:00 Uhr
Do., 10.06.2021 18:00 Uhr
Online-Kurs: Bauch-Beine-Po & Bodyforming
Do., 10.06.2021 20:20 Uhr
Do., 10.06.2021 20:20 Uhr
Fit ins Wochenende - Outdoor
Sa., 12.06.2021 09:00 Uhr
Sa., 12.06.2021 09:00 Uhr Würzburg
Outdoor Ganzkörperworkout
Sa., 12.06.2021 09:00 Uhr
Sa., 12.06.2021 09:00 Uhr
Bodyforming im Freien
Mo., 14.06.2021 18:30 Uhr
Mo., 14.06.2021 18:30 Uhr
Online-Kurs: ZUMBA® Gold - die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter
Mi., 16.06.2021 17:30 Uhr
Mi., 16.06.2021 17:30 Uhr
Pilates Basics und Mittelstufe
Do., 17.06.2021 17:00 Uhr
Do., 17.06.2021 17:00 Uhr Würzburg
Pilates für Fortgeschrittene
Do., 17.06.2021 18:15 Uhr
Do., 17.06.2021 18:15 Uhr Würzburg
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