Trebulova, Lubica
Im Jahr 2006 habe ich an der Medau-Schule in Coburg eine Umschulung zur Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin abgeschlossen. Dort unterrichtete und choreografierte ich zeitgenössischen und afrikanischen Tanz für die Sommerfeste. Seit ich 2007 nach Würzburg kam, unterrichtete ich in verschieden Einrichtungen afrikanischen und zeitgenössischen Tanz und in den Volkshochschulen Würzburg und Karlstadt bot ich Ausgleichs-Gymnastik, Yoga Nidra, Beckenbodengymnastik und Pilates an. Heute unterrichte ich hauptsächlich Pilates.
2009 begann ich für ein Jahr täglich zu meditieren, danach weniger, bis ich im Jahr 2013 die Clairvision Schule für Meditation entdeckte. Seitdem meditiere ich täglich und lasse die Achtsamkeit in meine Arbeit einfließen.
Rhythmus, Erdung, Vitalität und Lebensfreude sind Merkmale des afrikanischen Tanzes. Der afrikanische Tanz eignet sich hervorragend dazu, die eigenen Energien zu spüren, über sich selbst hinauszuwachsen und immer wieder zur eigenen Mitte zurückzukehren. Dabei sind die afrikanischen Rhythmen herausfordernde Lehrmeister, die helfen, die eigenen Grenzen zu überschreiten und ungeahnte Energien in der Gruppe entstehen zu lassen. In meinen Workshops und Kursen vermittle ich grundlegende Elemente westafrikanischer Tanzstile, sowie den freien persönlichen Tanzausdruck. Ich lege viel Wert auf das innere Körpergefühl, welches die Erfahrung des Tanzes auf eine individuelle Weise übermittelt. Lubica Trebulova befasst sich seit 1996 intensiv mit Rhythmen, Tänzen und Liedern aus West-Afrika und tauchte bei mehreren Aufenthalten in Ghana, Senegal und Guinea in die west-aftrikanische Kultur ein. Sie lernte in zahlreichen Workshops westafrikanischen Tanz bei Habib Idrissu (Ghana), Maimouna Gaye (Senegal), Dan Agbetou (Benin), Fanta Kaba (Guinea), Pate Diop (Guinea), George Momboye (Elfenbeinküste) u. a.
Wir erlernen gemeinsam Lieder aus Guinea und Ghana, wie sie dort auf traditionellen Dorffesten zu Trommelrhythmen gesungen werden. Diese wunderschönen Melodien können wir dann mit rhythmischem Gehen und Klatschen begleiten. So wird die Musik mit allen Sinnen spürbar. Das Klatschen kann sich dabei zu einem komplexeren Rhythmus entwickeln, aus dem Laufen zur Musik können Tanzschritte entstehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lubica Trebulova befasst sich seit 1996 intensiv mit Rhythmen, Tänzen und Liedern aus West-Afrika und tauchte bei mehreren Aufenthalten in Ghana, Senegal und Guinea in die westafrikanische Kultur ein. Sie lernte in zahlreichen Workshops westafrikanischen Tanz bei Habib Idrissu (Ghana), Maimouna Gaye (Senegal), Dan Agbetou (Benin), Fanta Kaba (Guinea), Pate Diop (Guinea), George Momboye (Elfenbeinküste) u. a.