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Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Mittwoch 07. Februar 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 2
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Mittwoch 21. Februar 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 3
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Mittwoch 28. Februar 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 4
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Mittwoch 06. März 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 5
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Mittwoch 13. März 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 6
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Mittwoch 20. März 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 7
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Mittwoch 10. April 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 8
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Mittwoch 17. April 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 9
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 Mittwoch 24. April 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 Mittwoch 08. Mai 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 11
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
11 Mittwoch 15. Mai 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 12
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
12 Mittwoch 05. Juni 2024 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
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Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
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Gebühr120,00 €ermäßigte Gebühr97,60 €
- Kursnummer: 51204A-GÜ
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StartMi. 07.02.2024
17:00 UhrEndeMi. 05.06.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:
Arnulf Messner
Geschäftsstelle: Güntersleben