Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 2
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 3
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 4
- Donnerstag, 07. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Donnerstag • 07. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 5
- Donnerstag, 14. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Donnerstag • 14. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 6
- Donnerstag, 21. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Donnerstag • 21. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Donnerstag • 11. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Donnerstag • 18. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 9
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 Donnerstag • 25. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 vergangene Termine
- 10
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 11
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
11 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 12
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
12 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie