Bodyfit
Nach einer Aufwärmphase trainieren wir alle wichtigen Muskelpartien des Körpers. Übungen aus den Bereichen Pilates, Funktionellem Training sowie Thairobic gestalten das Training abwechslungsreich und beanspruchen die Muskulatur mit unterschiedlichen Reizen. Den Abschluss der Stunde bildet eine ausgiebige Stretchingeinheit. Für alle, die (mal wieder) was für sich tun wollen.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
1 Montag • 05. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 2
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
2 Montag • 19. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 3
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
3 Montag • 26. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 4
- Montag, 04. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
4 Montag • 04. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 5
- Montag, 11. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
5 Montag • 11. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 6
- Montag, 18. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
6 Montag • 18. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 7
- Montag, 08. April 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
7 Montag • 08. April 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 8
- Montag, 15. April 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
8 Montag • 15. April 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
9 Montag • 29. April 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
10 Montag • 06. Mai 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
11 Montag • 13. Mai 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
12 Montag • 03. Juni 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
Bodyfit
Nach einer Aufwärmphase trainieren wir alle wichtigen Muskelpartien des Körpers. Übungen aus den Bereichen Pilates, Funktionellem Training sowie Thairobic gestalten das Training abwechslungsreich und beanspruchen die Muskulatur mit unterschiedlichen Reizen. Den Abschluss der Stunde bildet eine ausgiebige Stretchingeinheit. Für alle, die (mal wieder) was für sich tun wollen.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
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Gebühr75,00 €ermäßigte Gebühr63,20 €
- Kursnummer: 55270A-FT
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StartMo. 05.02.2024
18:15 UhrEndeMo. 03.06.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Stephanie Koydl
Geschäftsstelle: Würzburg
