Resilienz - der Schlüssel für mehr innere Stärke

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ab 12. April 2019 1 x 17:00 Uhr, 1 x 10:00 Uhr

Kursnummer 57030
Dozentin Sabine Seipp
erster Termin Freitag, 12.04.2019 17:00–20:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 13.04.2019 10:00–13:00 Uhr
Gebühr 41,00 EUR
Ort

vhs, Zi. 23
Münzstr. 1
97070 Würzburg

Kursort

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Resilienz entspricht dem sogenannten Stehaufmännchen-Prinzip: Wenn es umgefallen ist, steht es immer wieder auf und kommt zurück in die Balance. Resiliente Menschen schaffen es auch in schwierigen Situationen, wieder in einen Zustand des Wohlbefindens zurückzufinden. Sie haben bereits Handlungsmuster zur Krisenbewältigung entwickelt, so dass sie mit Belastungen und den Herausforderungen des Lebens gut umgehen können. Doch wie erlangt man diese Fähigkeit? Erfahren Sie in dem Seminar, wie Sie Ihre seelische Widerstandskraft stärken, mit Hilfe einfacher Übungen Ihr Denken und Handeln aktiv gestalten und Ihre Wahrnehmung zum Positiven verändern können. Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

Sabine Seipp Hauptdozentin

Diplom-Pädagogin, Systemische Beraterin und Therapeutin

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 12.04.2019 17:00–20:00 Uhr
2. Sa., 13.04.2019 10:00–13:00 Uhr

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