Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 11. Januar 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
1 Donnerstag • 11. Januar 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 2
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
2 Donnerstag • 01. Februar 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 3
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
3 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 4
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
4 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
6 Donnerstag • 14. März 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 7
- Donnerstag, 21. März 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
7 Donnerstag • 21. März 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 8
- Donnerstag, 11. April 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
8 Donnerstag • 11. April 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 9
- Donnerstag, 18. April 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
9 Donnerstag • 18. April 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 10
- Donnerstag, 25. April 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
10 Donnerstag • 25. April 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
10 vergangene Termine
- 11
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
11 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 12
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
12 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 13
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
13 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 14
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
14 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 15
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
15 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle