Senioren Wassergymnastik

Schwimmen und sich im Wasser bewegen ist gesund und macht in der Gruppe besonders viel Spaß. Wassergymnastik trainiert das Herz-Kreislauf-System, dehnt und kräftigt wichtige Muskelgruppen, fordert und fördert die Koordination, verbessert die Beweglichkeit und schont durch den Wasserauftrieb in besonderem Maße die Gelenke und die Wirbelsäule.
Die reine Wassergymnastik dauert 30-35 Minuten; danach ist noch Zeit für freies Schwimmen.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!

Treffpunkt: 12:45 Uhr am Eingang Nordbad.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
8 vergangene Termine
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
10 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg