Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Montag, 08. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
1 Montag • 08. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
- 2
- Montag, 15. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
2 Montag • 15. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
- 3
- Montag, 22. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
3 Montag • 22. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
3 vergangene Termine
- 4
- Montag, 29. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
4 Montag • 29. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
- 5
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum
5 Montag • 06. Mai 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Ehemalige Logopädie, Gymnastikraum