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QiGong und Meditation - Energie in Bewegung und Stille

Entspannen Sie mit Shaolin QiGong und Meditation! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für innere Balance, fördern die Vitalität, stärken das Immunsystem und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.

"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 25. September 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    1 Montag 25. September 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 2
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    2 Montag 02. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    3 Montag 09. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    4 Montag 16. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 5
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    5 Montag 23. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 6
    • Montag, 06. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    6 Montag 06. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 7
    • Montag, 13. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    7 Montag 13. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 8
    • Montag, 20. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    8 Montag 20. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 9
    • Montag, 27. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    9 Montag 27. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    10 Montag 04. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 11
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    11 Montag 11. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 12
    • Montag, 18. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    12 Montag 18. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula

QiGong und Meditation - Energie in Bewegung und Stille

Entspannen Sie mit Shaolin QiGong und Meditation! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für innere Balance, fördern die Vitalität, stärken das Immunsystem und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.

"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
03.12.23 08:30:19