Kick & Punch
Du möchtest ganz ungezwungen und in entspannter Atmosphäre die Basistechniken des Boxens, Kick- und Thaiboxens kennen lernen? Dich hat Kampfsport schon länger interessiert und Du wolltest es irgendwann einmal lernen, aber Du hast Dich bisher nicht getraut? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Dich.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas Neues kennenlernen und ausprobieren wollen. Bei uns gibt es keinen Druck, Gürtel, Wettkämpfe oder Einheitskleidung. Natürlich gibt es Kontakt und auch der eine oder andere blaue Fleck könnte dabei entstehen. Anstrengend kann es auch werden, aber Du kannst jederzeit die Intensität auf Deine Bedürfnisse anpassen.
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung und ein Paar Boxhandschuhe, wenn vorhanden. Wenn Du noch keine Boxhandschuhe hast, kannst Du diese in der 1. Stunde auch von uns leihen oder erwerben.
Bei diesem Kurs handelt es sich nicht um einen geschlossenen vhs-Kurs, auch Mitglieder des No4 Aktivzentrums können diesen Kurs buchen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas Neues kennenlernen und ausprobieren wollen. Bei uns gibt es keinen Druck, Gürtel, Wettkämpfe oder Einheitskleidung. Natürlich gibt es Kontakt und auch der eine oder andere blaue Fleck könnte dabei entstehen. Anstrengend kann es auch werden, aber Du kannst jederzeit die Intensität auf Deine Bedürfnisse anpassen.
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung und ein Paar Boxhandschuhe, wenn vorhanden. Wenn Du noch keine Boxhandschuhe hast, kannst Du diese in der 1. Stunde auch von uns leihen oder erwerben.
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Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
1 Dienstag • 29. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4 -
- 3
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4 -
- 4
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4 -
- 5
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4 -
- 6
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr No4 Aktivzentrum, Gneisenaustr. 4
Kick & Punch
Du möchtest ganz ungezwungen und in entspannter Atmosphäre die Basistechniken des Boxens, Kick- und Thaiboxens kennen lernen? Dich hat Kampfsport schon länger interessiert und Du wolltest es irgendwann einmal lernen, aber Du hast Dich bisher nicht getraut? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Dich.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas Neues kennenlernen und ausprobieren wollen. Bei uns gibt es keinen Druck, Gürtel, Wettkämpfe oder Einheitskleidung. Natürlich gibt es Kontakt und auch der eine oder andere blaue Fleck könnte dabei entstehen. Anstrengend kann es auch werden, aber Du kannst jederzeit die Intensität auf Deine Bedürfnisse anpassen.
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung und ein Paar Boxhandschuhe, wenn vorhanden. Wenn Du noch keine Boxhandschuhe hast, kannst Du diese in der 1. Stunde auch von uns leihen oder erwerben.
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas Neues kennenlernen und ausprobieren wollen. Bei uns gibt es keinen Druck, Gürtel, Wettkämpfe oder Einheitskleidung. Natürlich gibt es Kontakt und auch der eine oder andere blaue Fleck könnte dabei entstehen. Anstrengend kann es auch werden, aber Du kannst jederzeit die Intensität auf Deine Bedürfnisse anpassen.
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung und ein Paar Boxhandschuhe, wenn vorhanden. Wenn Du noch keine Boxhandschuhe hast, kannst Du diese in der 1. Stunde auch von uns leihen oder erwerben.
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Gebühr52,00 €ermäßigte Gebühr42,60 €
- Kursnummer: 56215B
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StartDi. 29.04.2025
19:30 UhrEndeDi. 03.06.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Bernd Altenhöfer
Geschäftsstelle: Würzburg
