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Bodyforming

Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.

Hinweis: Am 27.4. findet der Kurs nicht statt.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    1 Montag 23. Februar 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 02. März 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    2 Montag 02. März 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 09. März 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    3 Montag 09. März 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 16. März 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    4 Montag 16. März 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 23. März 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    5 Montag 23. März 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 13. April 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    6 Montag 13. April 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 20. April 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    7 Montag 20. April 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    8 Montag 04. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    9 Montag 11. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    10 Montag 18. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    11 Montag 08. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    12 Montag 15. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 13
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    13 Montag 22. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle

Bodyforming

Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.

Hinweis: Am 27.4. findet der Kurs nicht statt.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
12.12.25 11:53:55