Yoga für Wohlbefinden und Beweglichkeit

Fördere mit Yoga Deine Beweglichkeit, stärke Deine Muskulatur und verbessere Deine Körperhaltung! Yoga kann helfen, Verspannungen und muskuläre Blockaden zu lösen und Stresssymptome zu reduzieren. In diesem Kurs werden einfache Yogahaltungen gelenkschonend durchgeführt, oft auch im Liegen oder Sitzen. Dazu werden Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke oder Stühle.

Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 2
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Dienstag • 01. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 3
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Dienstag • 08. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 4
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Dienstag • 15. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 5
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Dienstag • 22. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 6
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Dienstag • 29. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 7
- Dienstag, 05. August 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Dienstag • 05. August 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 8
- Dienstag, 12. August 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Dienstag • 12. August 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie