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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    2 Donnerstag • 05. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    3 Donnerstag • 12. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    4 Donnerstag • 19. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    5 Donnerstag • 26. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    6 Donnerstag • 16. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    7 Donnerstag • 23. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    8 Donnerstag • 30. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    9 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    10 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 11
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    11 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 12
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    12 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
12.12.25 21:03:48