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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Sollten die Rahmenbedingungen den Yogaunterricht im Übungsraum nicht zulassen, findet der Kurs ganz oder in Teilen online per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 19. April 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    1 Mittwoch 19. April 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 2
    • Mittwoch, 26. April 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    2 Mittwoch 26. April 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 3
    • Mittwoch, 03. Mai 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    3 Mittwoch 03. Mai 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 4
    • Mittwoch, 10. Mai 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    4 Mittwoch 10. Mai 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 5
    • Mittwoch, 17. Mai 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    5 Mittwoch 17. Mai 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 6
    • Mittwoch, 24. Mai 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    6 Mittwoch 24. Mai 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 7
    • Mittwoch, 14. Juni 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    7 Mittwoch 14. Juni 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 8
    • Mittwoch, 21. Juni 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    8 Mittwoch 21. Juni 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 9
    • Mittwoch, 28. Juni 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    9 Mittwoch 28. Juni 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 10
    • Mittwoch, 05. Juli 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    10 Mittwoch 05. Juli 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 11
    • Mittwoch, 12. Juli 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    11 Mittwoch 12. Juli 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    • 12
    • Mittwoch, 19. Juli 2023
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer
    12 Mittwoch 19. Juli 2023 19:45 – 21:15 Uhr Rupert-Egenberger-Schule Höchberg, Klassenzimmer

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Sollten die Rahmenbedingungen den Yogaunterricht im Übungsraum nicht zulassen, findet der Kurs ganz oder in Teilen online per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
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