Powerfit

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein sehr intensives Training: Aufwärmen, Cardio- und Krafttraining, Kicks und Handschläge aus verschiedenen Kampfsportarten sowie Stretching am Ende. Der Kurs ist für alle, die sich schnell in Form bringen wollen, mehr Kraft und Ausdauer anstreben und ihre Fitness steigern wollen.
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
1 Montag • 27. Februar 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
2 Montag • 06. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
3 Montag • 13. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 4
- Montag, 27. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
4 Montag • 27. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
4 vergangene Termine
- 5
- Montag, 17. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
5 Montag • 17. April 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 6
- Montag, 24. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
6 Montag • 24. April 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 7
- Montag, 08. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
7 Montag • 08. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 8
- Montag, 15. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
8 Montag • 15. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 9
- Montag, 22. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
9 Montag • 22. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 10
- Montag, 12. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
10 Montag • 12. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 11
- Montag, 19. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
11 Montag • 19. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 12
- Montag, 26. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
12 Montag • 26. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 13
- Montag, 03. Juli 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
13 Montag • 03. Juli 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)