Bauch-Beine-Po & Co.

Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, ein Getränk und gute Laune.

Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)

Hinweis: Am 7.5. findet der Kurs nicht statt.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 4
- Mittwoch, 09. April 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
4 Mittwoch • 09. April 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 5
- Mittwoch, 30. April 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
5 Mittwoch • 30. April 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
5 vergangene Termine
- 6
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
6 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 7
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
7 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 8
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
8 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 9
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
9 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 10
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
10 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 11
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
11 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 12
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
12 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 13
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
13 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)