Pilates für Fortgeschrittene

Im Flow sein - sich nur noch auf den eigenen Körper konzentrieren, Pilates trainieren und wirken lassen. Ins Spüren kommen: Muskeln werden abwechselnd gestärkt, gedehnt & bewegt - geschmeidige Bewegungen, die Sie für den Alltag stabilisieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Handtuch und ein Getränk.

Hinweis: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Dienstag • 15. Juli 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 2
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Dienstag • 22. Juli 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 3
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Dienstag • 29. Juli 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 4
- Dienstag, 05. August 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Dienstag • 05. August 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 5
- Dienstag, 12. August 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Dienstag • 12. August 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 6
- Dienstag, 19. August 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Dienstag • 19. August 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 7
- Dienstag, 26. August 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Dienstag • 26. August 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5