Pilates für Fortgeschrittene

Im Flow sein - sich nur noch auf den eigenen Körper konzentrieren, Pilates trainieren und wirken lassen. Ins Spüren kommen: Muskeln werden abwechselnd gestärkt, gedehnt & bewegt - geschmeidige Bewegungen, die Sie für den Alltag stabilisieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Handtuch und ein Getränk.

Hinweis: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 2
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Dienstag • 20. Mai 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 3
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 4
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Dienstag • 03. Juni 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 5
- Dienstag, 10. Juni 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Dienstag • 10. Juni 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 6
- Dienstag, 17. Juni 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Dienstag • 17. Juni 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 7
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:25 – 19:25 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:25 – 19:25 Uhr City vhs, Zi. 3.5