Meffle, Annika
Ich bin Physiotherapeutin, Faszien- und Kangatrainerin. Ich biete aktuell Sportkurse für Mütter an und arbeite in einer Physiotherapiepraxis. Seit 2020 beschäftige ich mich mit verschiedenen, aber vor allem ganzheitlichen Sichtweisen. Ich bin der Überzeugung, dass man selbst viel zu seiner Gesundheit beitragen kann und möchte dieses angesammelte Wissen gerne weitergeben!
So kann wirksam die Ursache angegangen werden und es werden nicht nur die Symptome behandelt.
Ich freue mich darauf, dieses Wissen in den Seminaren mit Ihnen zu teilen!
Leiden Sie unter Schmerzen in Gelenken, Rücken oder an Verspannungen und haben schon alles probiert? In diesem Kurs stellt Ihnen die Kursleiterin verschiedene Ansätze vor, um langfristig Linderung zu finden. Sie erklärt Grundkenntnisse über den Körper und führt Sie durch Dehn- und Kräftigungsübungen sowie einfache Massagetechniken. Ergänzend lernen Sie mentale Techniken kennen, die Ihnen helfen können, Schmerzen loszulassen und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu unterstützen. Der Kurs bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz, um Ihre Schmerzen besser zu verstehen und eigene Strategien für einen selbstwirksamen Umgang damit zu entwickeln. Der Kurs beinhaltet Materialkosten für verschiedene Öle/Balsame. Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Kleidung.