Pilates
Sanftes Ganzkörpertraining mit Zentrierung auf die Körpermitte. Zur Kräftigung sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination werden effektive Übungen nach Joseph Pilates erlernt. Unabhängig vom Alter und individuell variiert, können diese Übungen die körperliche Balance fördern.
Trainiert wird ohne festes Schuhwerk.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk.
Trainiert wird ohne festes Schuhwerk.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
1 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 2
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
2 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 3
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
3 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 4
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
4 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 6
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
6 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten) -
- 7
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
7 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Ign.-Gropp-Schule Güntersleben, Turnhalle (Eingang Schulgarten)
Pilates
Sanftes Ganzkörpertraining mit Zentrierung auf die Körpermitte. Zur Kräftigung sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination werden effektive Übungen nach Joseph Pilates erlernt. Unabhängig vom Alter und individuell variiert, können diese Übungen die körperliche Balance fördern.
Trainiert wird ohne festes Schuhwerk.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk.
Trainiert wird ohne festes Schuhwerk.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk.
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Gebühr46,00 €ermäßigte Gebühr38,20 €
- Kursnummer: 55022C-GÜ
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StartMi. 10.06.2026
18:15 UhrEndeMi. 22.07.2026
19:15 Uhr -
7 Termine / 4.6667 Ustd.
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Dozent*in:Thekla Hartwig
- Geschäftsstelle: Güntersleben
