Yoga für Wohlbefinden und Beweglichkeit
besonders für Ältere
Fördere mit Yoga Deine Beweglichkeit, stärke Deine Muskulatur und verbessere Deine Körperhaltung! Yoga kann helfen, Verspannungen und muskuläre Blockaden zu lösen und Stresssymptome zu reduzieren. In diesem Kurs werden einfache Yogahaltungen gelenkschonend durchgeführt, oft auch im Liegen oder Sitzen. Dazu werden Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke oder Stühle genutzt.
Der Kurs eignet sich vor allem für ältere Menschen und solche mit keiner oder wenig Yogaerfahrung. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Der Kurs eignet sich vor allem für ältere Menschen und solche mit keiner oder wenig Yogaerfahrung. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 14. April 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
1 Dienstag • 14. April 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 2
- Dienstag, 21. April 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
2 Dienstag • 21. April 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 3
- Dienstag, 28. April 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
3 Dienstag • 28. April 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 4
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
4 Dienstag • 05. Mai 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 5
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
5 Dienstag • 12. Mai 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 6
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
6 Dienstag • 19. Mai 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 7
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
7 Dienstag • 09. Juni 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 8
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
8 Dienstag • 16. Juni 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 9
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
9 Dienstag • 23. Juni 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß -
- 10
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
10 Dienstag • 30. Juni 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Pfarramt Christuskirche, Großer Saal im Untergeschoß
Yoga für Wohlbefinden und Beweglichkeit
besonders für Ältere
Fördere mit Yoga Deine Beweglichkeit, stärke Deine Muskulatur und verbessere Deine Körperhaltung! Yoga kann helfen, Verspannungen und muskuläre Blockaden zu lösen und Stresssymptome zu reduzieren. In diesem Kurs werden einfache Yogahaltungen gelenkschonend durchgeführt, oft auch im Liegen oder Sitzen. Dazu werden Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke oder Stühle genutzt.
Der Kurs eignet sich vor allem für ältere Menschen und solche mit keiner oder wenig Yogaerfahrung. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Der Kurs eignet sich vor allem für ältere Menschen und solche mit keiner oder wenig Yogaerfahrung. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
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Gebühr143,00 €ermäßigte Gebühr123,40 €
- Kursnummer: 51330B-VE
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StartDi. 14.04.2026
08:45 UhrEndeDi. 30.06.2026
10:00 Uhr -
10 Termine / 8.3333 Ustd.
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Dozent*in:
Elena Träger - Geschäftsstelle: Veitshöchheim
