Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
1 Montag • 13. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 2
- Montag, 20. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
2 Montag • 20. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 3
- Montag, 27. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
3 Montag • 27. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Montag, 10. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
4 Montag • 10. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 5
- Montag, 17. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
5 Montag • 17. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 6
- Montag, 24. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
6 Montag • 24. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 7
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
7 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 8
- Montag, 15. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
8 Montag • 15. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
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Gebühr71,00 €ermäßigte Gebühr62,00 €
- Kursnummer: 55527H-VE
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StartMo. 13.10.2025
17:30 UhrEndeMo. 15.12.2025
18:30 Uhr -
8 Termine / 5.3333 Ustd.
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Dozent*in:
Dr. rer.nat. Janet Dehmer - Geschäftsstelle: Veitshöchheim
