Bodyforming

Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
1 Montag • 03. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
2 Montag • 10. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
3 Montag • 17. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
4 Montag • 24. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
5 Montag • 10. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
6 Montag • 17. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
7 Montag • 24. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 8
- Montag, 31. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
8 Montag • 31. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
9 Montag • 07. April 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 10
- Montag, 28. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
10 Montag • 28. April 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
10 vergangene Termine
- 11
- Montag, 05. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
11 Montag • 05. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 12
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
12 Montag • 12. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 13
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
13 Montag • 19. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 14
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
14 Montag • 26. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
- 15
- Montag, 23. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
15 Montag • 23. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle