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Outdoor Fitness

Kommt raus an die frische Luft! Dieser Kurs ist ideal für alle, die es immer nach draußen zieht und die zugleich ihre Fitness verbessern wollen. Der angebotene Kurs möchte Eure Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten, Koordinationsübungen und stationäre Übungen wie z. B. Liegestütze und Kniebeugen.
Der Kurs ist für alle geeignet, es werden Übungen für jedes Alter und verschiedene Fitnesslevel angeboten.

Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    1 Donnerstag 11. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 2
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    2 Donnerstag 18. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 3
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    3 Donnerstag 25. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 4
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    4 Donnerstag 02. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 5
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    5 Donnerstag 09. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 6
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    6 Donnerstag 16. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    • 7
    • Donnerstag, 23. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
    7 Donnerstag 23. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8

Outdoor Fitness

Kommt raus an die frische Luft! Dieser Kurs ist ideal für alle, die es immer nach draußen zieht und die zugleich ihre Fitness verbessern wollen. Der angebotene Kurs möchte Eure Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten, Koordinationsübungen und stationäre Übungen wie z. B. Liegestütze und Kniebeugen.
Der Kurs ist für alle geeignet, es werden Übungen für jedes Alter und verschiedene Fitnesslevel angeboten.

Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
12.12.25 12:18:54