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Gesellschaftstanz für Paare - Tanzkreis Level 2 "Platin"
Mi. 08.03.2023 19:20
Würzburg

Unsere Tanzkreise Level 2 sind für Paare mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Goldkurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 2 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind alle bekannt! Neben dem Erlernen neuer, komplexer und schöner Figuren wird auch die Technik stetig verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82126A
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Spanisch A2 (ab Lektion 3)
Do. 09.03.2023 09:00
Würzburg

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits das Niveau A1 abgeschlossen haben. In diesem Semester liegt der Schwerpunkt auf dem Gebrauch der Zeitformen Imperfecto und Indefinido in einer Erzählung. Sie lernen dabei, Zustände, Gewohnheiten und Ereignisse in der Vergangenheit zu schildern. Der Unterricht verläuft abwechslungsreich, mit vielen Wiederholungen und Kommunikationsaktivitäten . ¡Aquí te esperamos!Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto nuevo A2" (Klett 978-3-12-514677-8)

Kursnummer 44211A
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Gebühr: 133,10
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Spanisch A2 (ab Lektion 10/11)
Do. 09.03.2023 11:00
Würzburg

Seguimos avanzando. Dieser Kurs baut vorhandene Kenntnisse aus mehreren Semestern Spanisch weiter aus. Mit viel Freude und in entspannter Atmosphäre machen wir die nächsten Schritte und üben die Konversation und sprechen über Medien und Arbeitswelt. Im Laufe des Semesters werden wir das nächste Niveau erreichen und mit dem Lehrbuch Con gusto nuevo B1 anfangen. Der Unterricht verläuft kommunikativ mit abwechslungsreichen Übungen. Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto A2" (Klett 978-3-12-514990-8).

Kursnummer 44212A
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Ernährungsseminar: Richtig satt - ohne Risiko 3 Abende für Kopf und Bauch
Do. 09.03.2023 17:00
Würzburg
3 Abende für Kopf und Bauch

Sind Sie unzufrieden mit Ihrer Ernährung? Zu viel, zu fett, zu süß…? Wir sprechen über Essrhythmus, Mahlzeitengestaltung im Alltag, die richtigen Kohlenhydrate, gute Fette, pflanzliche und tierische Eiweißquellen, Süßhunger, Intervallfasten, Darmgesundheit und stille Entzündungen – und Ihre Fragen. Nach zwei Theorie-Abenden mit Kostproben und Übungen für zuhause bereiten wir am dritten Abend gemeinsam bunte und vollwertige Rezepte zu - alles in unserem Kochstudio mit Aussicht: von Salat über Suppe, Hauptspeisen, Dessert bis Müsli und Pausensnacks. Gut für Bauch, Gemüt und Stoffwechsel! Sie erhalten viele Anregungen, Tipps und schriftliche Infos zum Nachlesen sowie erprobte Rezepte. Inkl. 18 € Materialkosten. Bitte beachten Sie die unterschiedliche Dauer der Termine.

Kursnummer 84260A
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Gebühr: 82,00
Dozent*in: Annegret Hager
Spanisch A1 (ab Lektion 6/7)
Do. 09.03.2023 17:30
Würzburg

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits zwei Semester für Anfänger besucht haben oder entsprechende Vorkenntnisse haben. In diesem Semester lernen Sie u.a. eine Postkarte zu schreiben, über Erfahrungen zu berichten (Pretérito Perfecto), den Tagesablauf zu beschreiben. Die Inhalte sind lebendig und kommunikativ und machen Lust auf die Sprache und die Kultur. Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto nuevo A1" (Klett 978-3-12-514671-6).

Kursnummer 44101A
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Online-Kurs: Italienisch A1 (ab Lektion 1)
Do. 09.03.2023 18:00
Online-Seminar, Zoom-Meeting 08 neu

Sie interessieren sich für die italienische Sprache und Kultur? Dieser Kurs ist für Lernende ohne Vorkenntnisse gedacht. Wir konzentrieren uns nicht nur auf Wortschatz und Grammatik, sondern auch auf das aktive Sprechen sowie das Hörverstehen und erfahren dabei Wissenswertes über Land und Leute. Der Kurs findet per Zoom statt, einen Werktag vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher eine E-Mail-Adresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher sowie als Arbeitsgrundlage das Lehrbuch "Chiaro! A1 - Nuova edizione" (Hueber 978-3-19-275427-2).

Kursnummer 48313A-on
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Gebühr: 139,00
Dozent*in: Giuseppe Napolitano
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Do. 09.03.2023 19:30
Rottendorf

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kursnummer 51258H-RO
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Gebühr: 123,00
Dozent*in: Monika Bender
Online-Kurs: Spanisch A2 (ab Lektion 10/11)
Fr. 10.03.2023 11:00
Online-Seminar, Zoom-Meeting 07 neu

Seguimos avanzando. Dieser Kurs baut vorhandene Kenntnisse aus mehreren Semestern Spanisch weiter aus. Mit viel Freude und in entspannter Atmosphäre machen wir die nächsten Schritte und üben die Konversation und sprechen über Medien und Arbeitswelt. Im Laufe des Semesters werden wir das nächste Niveau erreichen und mit dem Lehrwerk Con gusto nuevo B1 anfangen. Der Unterricht verläuft kommunikativ mit abwechslungsreichen Übungen. Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto A2" (Klett 978-3-12-514990-8).

Kursnummer 48423A-on
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Gebühr: 122,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Koreanisch für Anfänger
Fr. 10.03.2023 17:00
Würzburg

Die koreanische Sprache wird immer populärer und hat dabei einen sehr einfachen grammatikalischen Aufbau. Auch das Alphabet und die Phonetik sind nicht schwer, so dass Sie schon bald in die Welt von Kimchi und KPOP eintauchen können. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Alphabet. Buch: Sejong Korean Conversation 1: Beginner (King Sejong Institute Foundation; 979-1185872339).

Kursnummer 47080A
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Gebühr: 122,00
Dozent*in: Boyoung Youn
Gesellschaftstanz für Paare - Tanzkreis Level 1 "Diamant"
Fr. 10.03.2023 18:00
Würzburg

Unsere Tanzkreise auf Level 1 sind für Paare mit guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Bronzekurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 1 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind größtenteils bekannt und werden in diesen Kursen stetig vertieft und erweitert. Neben dem Erlernen neuer Figuren wird auch die Technik weiter verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82124A
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Gesellschaftstanz für Paare - Tanzkreis Level 2 "Gold mit Stern"
Fr. 10.03.2023 19:15
Würzburg

Unsere Tanzkreise Level 2 sind für Paare mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Goldkurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 2 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind alle bekannt! Neben dem Erlernen neuer, komplexer und schöner Figuren wird auch die Technik stetig verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82123A
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Gesellschaftstanz für Paare - Tanzkreis Level 1 "Smaragd"
Fr. 10.03.2023 20:30
Würzburg

Unsere Tanzkreise auf Level 1 sind für Paare mit guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Bronzekurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 1 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind größtenteils bekannt und werden in diesen Kursen stetig vertieft und erweitert. Neben dem Erlernen neuer Figuren wird auch die Technik weiter verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82125A
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Online-Kurs: Japanisch A1 (ab Lektion 4)
Sa. 11.03.2023 15:30
Online-Seminar, Zoom-Meeting 02 neu

Moshi-moshi! Japan hat vieles zu bieten: Neben Megastädten, alten Traditionen und einer jungen Manga- und Popkultur ist Japanisch eine faszinierende Sprache. In diesem Kurs erlernen Sie weitere Grundlagen der japanischen Schrift und Grammatik und üben, verschiedene Situationen im Alltag zu meistern. Lehrbuch: "Marugoto: Japanese Language and Culture A1 Rikai" (The Japan Foundation 978-3-87548-708-4) sowie "Marugoto: Japanese language and culture Starter A1 Katsudoo" (The Japan Foundation 978-3-87548-707-7). Ergänzendes Material des Verlags steht als Download zur Verfügung.

Kursnummer 48701C-on
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Gebühr: 116,50
Dozent*in: Emi Schmitt
Patchwork - Frühling lässt sein blaues Band... auch für mutige Anfängerinnen und Anfänger
Mo. 13.03.2023 09:00
Höchberg
auch für mutige Anfängerinnen und Anfänger

Von unserer Jahreszeitenserie fehlt noch der Frühling. Dieser steht für die erwachende Natur. Aus den Braun- und Grautönen entwickelt sich nach und nach ein zartes Farbspektrum, Grün-, Gelb-, Blau- und Rottöne...Für unser Projekt erkunden wir sowohl gepatchte als auch applizierte Blöcke und Motive. Neben Blumen wird der Schwerpunkt auf jahreszeitlich typischen Naturvorgängen liegen. Wie immer reicht das Größenspektrum von klein (Topflappen, Kissen) über Wandbehänge bis hin zu großen Quilts. Materialliste: Gewaschene und gebügelte Baumwollstoffe, Reste oder "Fat Quarter" in verschiedenen Frühlingsfarben, ideal sind Uni, falsche Unis bzw. Stoffe ohne prägnante Muster oder großflächige Blumenmuster. Ein größeres Stück Hintergrundstoff; übliche Schneidausrüstung, Matte, Rollschneider und ein langes Lineal. Funktionstüchtige Nähmaschine, Schere, Näh- und Stecknadeln, Faden, das Garn kann in neutraler Farbe sein. Blei- und Farbstifte zum Ausprobieren der Effekte. Für Beispiele und eine umfassende Materialliste kann die Tel-Nr. der Kursleitung bei der vhs erfragt werden. Kosten für das Skript sind im Kurs zu entrichten.

Kursnummer 87442A-HÖ
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Ursula Miller
Spanisch A1 (ab Lektion 9)
Mo. 13.03.2023 09:00
Würzburg

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits drei Semester für Anfänger besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben. In diesem Semester lernen Sie unter anderem, den Tagesablauf zu beschreiben, Empfehlungen auszusprechen, über Freizeitaktivitäten zu sprechen und Angaben zur Biografie zu machen (Indefinido). Die Inhalte sind lebendig und kommunikativ und machen Lust auf die Sprache und die Kultur. ¡Aquí te esperamos!! Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto nuevo A1" (Klett 978-3-12-514671-6).

Kursnummer 44013A
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Philosophie: Pur!
Mo. 13.03.2023 18:00
Würzburg

„Philosophie Pur“ bietet die Möglichkeit, anhand klassischer Texte der Philosophie philosophische Gedanken zu entwickeln, ein philosophisches Gespräch zu führen oder diesem einfach nur beizuwohnen. Nah an den gelesenen Texten und immer mit Bezug zu Leben, Gesamtwerk und historisch-geisteswissenschaftlichem Kontext der ausgewählten Autoren werden ihre philosophischen Ideen und Konzeptionen erläutert und diskutiert. Im Dialog und im Gespräch soll gemeinsam Philosophie pur erlebt werden. Der Kurs gibt einen interessanten Einblick in die Geschichte der Philosophie, bietet aber auch die Möglichkeit, Philosophie für den Alltag nutzbar zu machen. Florian Gernot Stickler, Jahrgang 1976, studierte klassische Archäologie, Philosophie und Kunstgeschichte an der Universität Würzburg, an der er auch im Fach Philosophie promoviert wurde. Er ist als selbstständiger Philosoph und Geisteswissenschaftler in Würzburg tätig.

Kursnummer 13218A-sg
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Gebühr: 117,50
Dozent*in: Dr. Florian Gernot Stickler
Achtsamkeitsmeditation - Einführungskurs
Mo. 13.03.2023 18:30
Würzburg

Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment offen und nicht-wertend wahrzunehmen. Durch das Einüben dieser Haltung entsteht eine innere, ruhende Basis, die es ermöglicht, mit mehr Gelassenheit auf die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags zu reagieren. Das bewusste Erleben des Augenblicks schafft zudem mehr Raum für Lebensfreude, da wir uns weniger in Vergangenem oder Zukünftigem verlieren. Sie erhalten eine erste Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation und Hinweise für die Anwendung im Alltag. Der Kurs ist sowohl als erste Orientierung für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch als Auffrischung nach einer Pause geeignet und ermöglicht bei Interesse die Teilnahme an der fortlaufenden Übungsgruppe.

Kursnummer 53122A
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Heike Andrea Müller
Patchwork - Frühling lässt sein blaues Band... auch für mutige Anfängerinnen und Anfänger
Di. 14.03.2023 19:00
Höchberg
auch für mutige Anfängerinnen und Anfänger

Von unserer Jahreszeitenserie fehlt noch der Frühling. Dieser steht für die erwachende Natur. Aus den Braun- und Grautönen entwickelt sich nach und nach ein zartes Farbspektrum, Grün-, Gelb-, Blau- und Rottöne...Für unsere Projekt erkunden wir sowohl gepatchte als auch applizierte Blöcke und Motive. Neben Blumen wird der Schwerpunkt auf jahreszeitlich typischen Naturvorgängen liegen. Wie immer reicht das Größenspektrum von klein (Topflappen, Kissen) über Wandbehänge bis hin zu großen Quilts. Materialliste: Gewaschene und gebügelte Baumwollstoffe, Reste oder "Fat Quarter" in verschiedenen Frühlingsfarben, ideal sind Uni, falsche Unis bzw. Stoffe ohne prägnante Muster oder großflächige Blumenmuster. Ein größeres Stück Hintergrundstoff; übliche Schneidausrüstung, Matte, Rollschneider und ein langes Lineal. Funktionstüchtige Nähmaschine, Schere, Näh- und Stecknadeln, Faden, das Garn kann in neutraler Farbe sein. Blei- und Farbstifte zum Ausprobieren der Effekte. Für Beispiele und eine umfassende Materialliste kann die Tel-Nr. der Kursleitung bei der vhs erfragt werden. Kosten für das Skript sind im Kurs zu entrichten.

Kursnummer 87443A-HÖ
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Ursula Miller
Spanisch B1 (ab Lektion 6) + Conversación
Mi. 15.03.2023 10:30
Würzburg

Si tienes interés en seguir aprendiendo, profundizando, perfeccionando tu español y tienes ganas de llevar conversaciones sobre temas interesantes y actuales de la cultura hispanohablante con un grupo de estudiantes muy simpáticos, este curso es PARA TI. ¡Ven, te esperamos! Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto nuevo B1" (Klett 978-3-12-514684-6).

Kursnummer 44333A
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
Spanisch A2 (ab Lektion 10/11)
Mi. 15.03.2023 16:00
Würzburg

Seguimos avanzando. Dieser Kurs baut vorhandene Kenntnisse aus mehreren Semestern Spanisch weiter aus. Mit viel Freude und in entspannter Atmosphäre machen wir die nächsten Schritte und üben die Konversation und sprechen über Medien und Arbeitswelt. Im Laufe des Semesters werden wir das nächste Niveau erreichen und mit dem Lehrbuch Con gusto nuevo B1 anfangen. Der Unterricht verläuft kommunikativ mit abwechslungsreichen Übungen. Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto A2" (Klett 978-3-12-514990-8).

Kursnummer 44210A
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sandra Gomez de Senftinger
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