Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der antiken griechischen Lyrik und entdecken Sie das Leben und Werk von Sappho, einer der bedeutendsten Dichterinnen der Antike. Dieser Vortrag bietet Ihnen eine Einführung in das Schaffen von Sappho, die im 6. Jahrhundert v. Chr. auf der Insel Lesbos lebte und mit ihren Gedichten die Dichtkunst ihrer Zeit revolutionierte. Erfahren Sie mehr über die historischen und kulturellen Hintergründe, die Sapphos Werk geprägt haben, sowie über ihre einzigartigen stilistischen und thematischen Merkmale. Zudem wird beleuchtet, wie Sappho als Frau und Künstlerin in der griechischen Gesellschaft verortet war und welchen Einfluss sie auf die Literatur und Kultur nachfolgender Generationen hatte. Kommen Sie und lassen Sie sich von der poetischen Kraft und der zeitlosen Schönheit von Sapphos Lyrik inspirieren! Florian Gernot Stickler, Jahrgang 1976, studierte klassische Archäologie, Philosophie und Kunstgeschichte an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg, an der er auch im Fach Philosophie promoviert wurde. Zurzeit ist er als selbstständiger Philosoph und Geisteswissenschaftler in Würzburg tätig.
Seit fast dreißig Jahren erkläre ich mit tschechischer Freude und slawischer Begeisterung, warum das Tschechische keinen Artikel, weder bestimmte noch unbestimmte braucht, dafür aber feine Häkchen, elegante Schrägstriche und sogar niedliche Kringel. Außerdem erfährt man in diesem Kurs, warum es sich lohnt, nach Tschechien zu reisen oder wie der aktuelle Präsident heißt. Heißt er Petr, heißt er Pavel oder vielleicht Petr Pavel? Bitte mitbringen: "Lehrbuch der tschechischen Sprache Band 1" (Buske 978-3-87548-579-0). Inkl. 4 € für Kopien.
Du interessierst Dich, kreativ mit Sprache, Bildern und Grafik zu arbeiten? Die plattformX lädt Dich zum neugegründeten PresseClubX ein! Während der gesamten Spielzeit können Interessierte von 16 bis 27 Jahren für das Team der Öffentlichkeitsarbeit Inhalte für all unsere Publikationen erstellen, Rezensionen schreiben oder Videos produzieren. Zum Ende begleitet Ihr über mehrere Wochen exklusiv den TheaterClubX & SchauspielclubX. Perfekt für junge Erwachsene, die sich für Presse, Öffentlichkeitsarbeit und Social Media interessieren. Start: ab 1.Oktober 2024 bis Ende Juli 2025, immer am ersten Dienstag des Monats im Mainfranken Theater Würzburg von 18:00 – 20:00 Uhr und an gesonderten Terminen nach Absprache Anmeldung: plattformX@mainfrankentheater.de. Nach Anmeldung erhaltet Ihr weitere Details, auch zum Treffpunkt.
Die koreanische Sprache wird immer populärer und hat dabei einen sehr einfachen grammatikalischen Aufbau. Auch das Alphabet und die Phonetik sind nicht schwer, so dass Sie schon bald in die Welt von Kimchi und KPOP eintauchen können. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Alphabet. Buch NEU: King Sejong Institute Practical Korean 1 Beginner (979 1169042697). Bestellbar unter https://www.koreanbook.de/
Un curso pensado para reforzar y ampliar el conocimiento del español en forma amena. Ponemos especial hincapié en temas de actualidad y de la vida cultural y social de España e Hispanoamérica. Para lograr nuestros objetivos aprovechamos la lectura de cuentos, blogs y especialmente de la “Revista de la Prensa”. Se incluye en clase diversas actividades comunicativas, comprensiones auditivas y proyectos en grupo. Humor y juegos no faltan en nuestros encuentros. Somos un grupo abierto y democrático que nos gusta conocer gente nueva. ¡Anímate y ven! El material se entregará en clase. La Revista de la Prensa la pedimos en grupo. Inkl. 2 € für Kopien.
Du wolltest schon immer ein Lied schreiben, weißt aber nicht, wie du es anpacken sollst? Du hast bereits Liedtexte geschrieben, findest aber keine Melodie? Vielleicht spielst du sogar ein Instrument, findest aber keinen Weg, deine Komposition mit Worten zu füllen? Oder bist du einfach nur neugierig, wie dieses „Songwriting“ in der Praxis tatsächlich funktioniert? Dann bist du hier richtig. In diesem Workshop erlebst du, wie der Prozess des Liederschreibens abläuft und zu Ergebnissen führt. Neben Herangehensweisen und handwerklichem Vorgehen besprechen wir auch Inspiration, Ideen und das persönliche Mindset. Dabei sind keinerlei musikalischen Vorkenntnisse notwendig. Du brauchst nur einen Stift, einen Block und Faszination fürs Liederschreiben. Wenn du ein Instrument spielst, bist du herzlich eingeladen, dieses mitzubringen.
Das Internet ist energiehungrig und verbraucht immer mehr Strom. Das Internet sind wir alle. Doch wussten Sie, dass Video-Streaming (Filme schauen, Video-Konferenz) mit ca. 80 % ein wahrer Energiefresser, also ein Haupttreiber der Kosten ist? Gerade in diesen Zeiten ist diese Frage wichtig: Wie können wir am einfachsten durch unser eigenes Handeln mit dem Smartphone und Computer Energie sparen? Bei Digitalen Anwendungen laufen viele Prozesse im Hintergrund, die alle (elektrische) Energie verbrauchen. In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick über die Zusammenhänge zwischen z. B. Smartphone, Internet-Verteilsysteme, Cloud-Server sowie welche Hauptverbraucher es gibt und wodurch wir den Energiehungeranstieg verlangsamen können. Sie erhalten handfeste und sinnvolle Energiespar-Tipps, die Sie leicht umsetzen können. Bei manchen davon werden Sie sogar die Einsparung direkt erkennen können. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs Straubing.
Sprachassistenten wie Alexa, Siri und Co. werden immer beliebter. Sie sollen unser Leben erleichtern und nach Möglichkeit auch das eigene Zuhause steuern. Wozu genau können wir diese digitalen Helfer im Alltag nutzen? Welche Vorteile bieten sie für Verbraucher? Erfahren Sie, wer die wichtigsten Anbieter sind und deren Umgang mit Ihren Daten. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.
Zitroniges Geschirrspülmittel, Weichspüler mit frischer Brise, Creme mit Mandelduft – Duftstoffe begegnen uns im Alltag ständig und beinahe überall. Oft selbst da, wo wir sie gar nicht vermuten. Dabei bescheren Duftstoffe nicht nur schöne Erlebnisse, sondern bergen auch Gesundheitsgefahren. Duftstoffe sind nach Nickel sogar der zweithäufigste Auslöser von Kontaktallergien. Manche Duftstoffe stehen in Verdacht, den Hormonhaushalt durcheinander zu bringen und zum Beispiel zu früher Pubertät oder schlechter Spermienqualität beizutragen. Auch für die Umwelt können Duftstoffe schädlich sein. Ein Drittel aller Menschen schätzt sich laut einer Studie als besonders duftstoffsensibel ein und berichtet von negativen Erfahrungen mit Duftstoffen. In anderen Ländern wie den USA und Kanada gibt es daher teilweise schon sogenannte „Fragrance Free Policies“ (Regelungen zur Duftstofffreiheit, etwa am Arbeitsplatz oder bei Behörden). Sie halten dazu an, zum Beispiel beim Besuch von Behörden keine Duftstoffe zu verwenden. In Europa hingegen sind Duftstoffe nur wenig untersucht und reglementiert. Mancherorts werden Menschen ohne ihr Wissen beduftet, zum Beispiel in Hotels oder Autohäusern durch „Markengerüche“. An diesem Abend erfahren Sie, - warum Duftstoffe gar nicht so dufte sind, - wie Sie versteckte Duftstoffe entdecken, - wo Sie duftstofffreie Körperpflege- und Reinigungsmittel finden - und was sie sonst noch tun können, wenn Sie selbst allergisch oder sensibel auf Duftstoffe reagieren. Die Referentin: Vanessa Köneke ist hauptberuflich Journalistin. Sie hat außerdem als Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Psychologie und Medizin gearbeitet. Nebenberuflich gibt sie Tanzunterricht.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre guten Vorkenntnisse in solide Grundkenntnisse umwandeln möchten. Wozu braucht man die komischen Häkchen und Schrägstriche, warum und wohin flüchtet der Buchstabe E, sind sieben Fälle wirklich notwendig? Wer kommt, erfährt das alles und noch viel mehr. Ahoj! Bitte mitbringen: "Lehrbuch der tschechischen Sprache Band 1" (Buske 978-3-87548-579-0). Inkl. 4 € für Kopien.
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle und zugleich meditative Form des Yogas, die ihren Ursprung in Nordindien hat. Typisch für diesen Stil sind dynamische, fließende Übungsfolgen, ruhige Halteübungen und vielseitige Meditationen. In diesem Kurs lernen Sie, wie aus diesen Elementen eine vielseitige und wohltuende Yogapraxis entwickelt werden kann. Kundalini Yoga zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus. Kopfstand und extreme Dehnungen werden nicht geübt. So ist Kundalini Yoga für jedes Alter geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Die deutsche Wirtschaft steht aktuell vor großen Herausforderungen. Eine davon ist das Ziel, unsere Volkswirtschaft klimaneutral zu gestalten. Zwar konnten die Emissionen in Deutschland in den zurückliegenden 30 Jahren bereits stark gesenkt werden. Um das Ziel der Klimaneutralität bis zum Jahr 2045 zu erreichen, muss aber unter anderem sowohl die installierte Leistung erneuerbarer Energien als auch die heimische Erzeugung von Wasserstoff deutlich ansteigen. Um entsprechende Anreize zu setzen, sollte die Attraktivität für unternehmerisches Handeln steigen und staatliches Handeln selbst effizienter und lösungsorientierter werden. Gleichzeitig gilt es, die Interessen des Industriestandorts Deutschland zu berücksichtigen. Der Vortrag befasst sich mit Handlungsoptionen, die aus der volkswirtschaftlichen Perspektive notwendige Rahmenbedingungen für eine effiziente Energiewende skizzieren – ohne unseren Wohlstand zu gefährden. Christoph M. Schmidt ist Präsident des RWI – Leibniz-Institut für Wirtschaftsforschung, Vizepräsident der acatech – Deutsche Akademie der Technikwissenschaften und ehemaliger Vorsitzender des Sachverständigenrates zur Begutachtung der gesamtwirtschaftlichen Entwicklung. In Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech). So funktioniert vhs.wissen live: - Die Veranstaltungen werden live gestreamt - Ein Live-Chat bietet die Möglichkeit, sich nach dem Vortrag aktiv an der Diskussion zu beteiligen - Sie melden sich bei uns an und erhalten dann einen Link zu den Livestreams.
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Yoga-Übende. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk mit.
A good working knowledge of English is required PLUS the wish to take an active part in our lively discussions. What do we talk about? Everything under the sun. We sometimes work with short stories and newspaper articles, using them to widen our vocabulary and stimulate new discussions.
Im BenefitYoga® steht achtsames und angemessenes Üben im Vordergrund. Sie verbessern Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Fähigkeit zu Konzentration und Entspannung. Durch die Verbindung von Yogahaltungen mit einer bewussten Körperwahrnehmung und dem eigenen Atemrhythmus kommt der Geist zur Ruhe und Ihre persönlichen Ressourcen werden gestärkt. Sie können gelassener und zielgerichteter mit alltäglichen Anforderungen umgehen. Dadurch erleben Sie mehr Lebensfreude und innere Zufriedenheit und fördern aktiv Ihre Gesundheit. Weitere Elemente, wie z.B. meditative, anatomische, yogapsychologische und -philosophische Aspekte, fließen in den Unterricht mit ein. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Hinweis: Am 6.11. findet der Kurs nicht statt, aber am Buß- und Bettag.
Starten Sie in den Tag mit klassischen Texten der Philosophie! Sie lernen in diesem Kurs wichtige Persönlichkeiten der Geistesgeschichte von der Antike bis zur Gegenwart kennen. Das Besondere an diesem Kurs ist jedoch, dass Sie lernen, philosophische Gedanken selbst zu entwickeln und ein philosophisches Gespräch zu führen. Selbstverständlich können Sie diesem auch einfach nur beiwohnen. Im kritischen Dialog und anregendem Gespräch soll gemeinsam Philosophie erlebt und erlebbar gemacht werden. Der Kurs bietet die Möglichkeit, Philosophie für den Alltag nutzbar zu machen und greift auch persönliche Wünsche und Themen auf. Florian Gernot Stickler, Jahrgang 1976, studierte klassische Archäologie, Philosophie und Kunstgeschichte an der Universität Würzburg, an der er auch im Fach Philosophie promoviert wurde. Er ist als selbstständiger Philosoph und Geisteswissenschaftler in Würzburg tätig.
Come and take part in this lively group. Reactivate your passive vocabulary, talking about anything and everything of interest. Short stories and newspaper articles are included.
Sie haben einen Einführungskurs besucht oder besitzen vergleichbare Grundkenntnisse und möchten Ihr praktisches Können ohne viel Theorie auffrischen. Themen sind Windows 10 (auch geeignet für andere Windows-Versionen), Textverarbeitung und Internet.
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. In diesem Kurs wird gerne auf die unterschiedlichen Teilnehmerbedürfnisse eingegangen, die aus dem jeweiligen Trainingsniveau und den individuellen körperlichen Gegebenheiten resultieren. Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Die koreanische Sprache wird immer populärer und hat dabei einen sehr einfachen grammatikalischen Aufbau. Auch das Alphabet und die Phonetik sind nicht schwer, so dass Sie schon bald in die Welt von Kimchi und KPOP eintauchen können. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Alphabet. Buch: Sejong Korean Conversation 1: Beginner (King Sejong Institute Foundation; 979-1185872339).
Ziel: Sie erhalten einen grundlegenden Einblick in Konzeption und Ausführung einer Website und die Sprachen HTML zur Strukturierung der Seiten und CSS zur Gestaltung. Für eine Website benötigt man viel mehr Wissen, als nur die Tastenkombination in diesem oder jenem Programm zu kennen. Irgendwann kommt der Moment, an dem Sie sich mit HTML beschäftigen müssen. Bilder wollen hergestellt und aufbereitet werden. Sie treffen Entscheidungen für den Einsatz bestimmter Techniken und möchten von Suchmaschinen gefunden werden. Dieser Kurs gibt Ihnen Tipps und Hinweise, was es zu beachten gilt, und führt Sie in die Sprachen HTML und CSS ein, als Grundlage für aufbauende Kurse und zum Start mit der eigenen Website. Inhalte: Allgemeine Informationen, Rechtliches, Kosten, Browser, Server und Techniken, Strukturierung mit HTML und Gestaltungsmöglichkeiten mit CSS, Navigation auf der Website, Website-Struktur. Voraussetzung: Gute Windows- und Textverarbeitungskenntnisse sowie Internet-Erfahrung.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits ein Semester Spanisch gelernt haben. Sie erwerben erste Redemittel für Alltag und Urlaub, Grundlagen der spanischen Grammatik und unterhaltsame Einblicke in die Länder und Kulturen der spanischsprachigen Welt. Bitte mitbringen: Lehrbuch "Con gusto nuevo A1" (Klett 978-3-12-514671-6).
In diesem Kurs erwartet Dich ein effektives Ganzkörpertraining bestehend aus verschiedenen komplexen funktionellen Übungen (z.B. Plank-Variationen, Ausfallschritte), die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, sowie aus Elementen des Intervalltrainings, bei dem sich hochintensive Belastungen mit aktiven Pausen abwechseln. Dadurch wird der ganze Körper trainiert und stabilisiert, der Stoffwechsel angeregt und das Verletzungsrisiko bei Aktivitäten in Alltag und Sport gemindert. Ein Stretching am Stundenende verbessert die Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit der Muskulatur. Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, 1kg-Hanteln (wenn vorhanden) und ein Getränk. Hinweis: Am 13.11., 27.11. und am 18.12. findet der Kurs nicht statt.
Seit es Menschen gibt, gibt es Musik. Von anfänglicher Klangmalerei führt die Musikgeschichte über erste Notationen, nahezu mathematische Regelwerke bis in unsere Zeit, die – ähnlich wie in der Kunst – den Musikschaffenden viel Freiraum für Fantasie lässt. Viele Menschen musizieren – und das ist auch gut so. Doch warum tut uns das Musizieren und das Musikhören so gut? Ist es Dur oder Moll, was uns zu Herzen geht, oder doch die Rhythmik eines Werkes? Die Instrumentation? Vielleicht alles zusammen? Was löst unsere Emotionen aus? Der Kurs „Musiktheorie – für alle!“ führt die Teilnehmenden anhand von Beispielen ein in die schier unendliche Welt der Musiktheorie im Abendland. Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Teilnehmenden selbst. Nach einer Einführung in die musiktheoretischen Grundlagen, mit denen man einfach „alles“ machen kann und die auch praktische Elemente wie z.B. Gehörbildung beinhalten, bestimmen Sie, welche Werke aus verschiedensten Epochen zur Analyse behandelt werden sollen. Ob Orchester-, Opern-, Chor- oder Liedwerke, ob Renaissance, Barock, Klassik oder Romantik und Neuzeit, ob Volks-, Popular- oder Rockmusik und Crossover-Projekte: Alles ist möglich! Musizierende werden erfahren, dass das Wissen um das, was in Musikwerken geschieht, das Musizieren zu einem noch intensiveren Erlebnis werden lässt. Es beschränkt sich eben nicht nur auf das Notenlesen und -umsetzen. Tauchen Sie ein in diese faszinierende Welt, die uns fast täglich magisch fesselt. Musiktheorie – für alle! Bitte mitbringen: Notenpapier, Bleistift und Radiergummi kein Kurs in den Herbstferien
Leichte Yoga-Übungen, bewusstes Atmen und einfache Schrittfolgen - mehr braucht es nicht, um Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen. Bringen wir Atmen und Gehen systematisch und mit meditativem Charakter zusammen, können wir unsere physische, mentale und emotionale Konstitution verbessern. Yoga-Walking macht es uns leicht, den Körper und Kopf mit frischer Energie zu versorgen. Yogatradition trifft auf moderates Ausdauertraining und vollzieht ein effektives, aber auch genussvolles, ganzheitliches Training, das sich bewusst mit dem Atem und der Bewegung beschäftigt und Spaß macht. Für Yoga-Walking braucht es keine besonderen Vorkenntnisse und keine spezielle Ausrüstung. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung und gute Schuhe.
Die Universitätsbibliothek Würzburg lädt alle Wissbegierigen ein, im Herbst spannende Einblicke in die Welt zwischen Wahrheit und Täuschung zu gewinnen. Die Ausstellung "FAKT-FAKE - Wahrheiten & Weltdeutungen zwischen Magie & Lügensteinen" bietet ein unterhaltendes und aufschlussreiches Programm. In einer Welt, in der KI und Fake News für Schlagzeilen sorgen, ist die Suche nach der sachlichen Wahrheit eine echte Herausforderung. Die Ausstellung zeigt, dass dieser Spagat alles andere als neu ist. Anhand von faszinierenden Handschriften und Drucken aus der Universitätsbibliothek Würzburg wird das spannende Verhältnis von Fakt und Fiktion beleuchtet. Besucher erwartet eine faszinierende Reise durch vier Themengebiete. Angefangen im Mittelalter, in dem Magie und Glaube eng miteinander verbunden waren. Weiter über die Zeit der großen Entdecker, die unser Weltbild auf den Kopf stellten, bis hin zu einem der Höhepunkte der Ausstellung: der Geschichte der „Würzburger Lügensteine“. Hier erleben sie hautnah, wie ein Wissenschaftsskandal das Bild von Wahrheit und Fälschung veränderte. Eine interaktive Station am Ende des Ausstellungsrundgangs beschäftigt sich mit Künstlicher Intelligenz und dem Umgang damit. Darin werden ausgewählte Objekte aus der Ausstellung einer Version gegenübergestellt, die durch ein KI-Programm verändert wurde. Das Besondere ist, dass die Besucher hier selbst sogenannte Prompts, also Anweisungen, eingeben und so zur Veränderung des KI-Bildes beitragen können. Die Ausstellung richtet sich nicht nur an Geschichtsinteressierte. Interaktive Stationen bieten Spaß und Action für Groß und Klein: Geheimschriften entschlüsseln wie der Magier Trithemius, die Welt der Entdecker erkunden oder im Virtual Reality Game die Rätsel der Würzburger Figurensteine lösen. Ergänzt werden die digitalen Angebote durch viele Vermittlungsangebote speziell auch für Kinder und Familien, sowie einen virtuellen Ausstellungsrundgang mit der App „Actionbound“, mit dem man sich auf die Suche nach einem Piratenschatz begeben kann. Langeweile ist hier ein Fremdwort! Die Ausstellung "FAKT-FAKE" ist nicht nur ein unterhaltsames Erlebnis, sondern regt auch zum Nachdenken über Wahrheit und die Grenzen des Wissens an. Also los! Tauchen Sie ein in die Welt von "FAKT-FAKE" und entdecken Sie faszinierende Geschichten hinter Fakten und Fälschungen. Die Ausstellung "FAKT-FAKE" ist montags bis freitags von 14 bis 18 Uhr sowie samstags, sonntags und am 1. November von 11 bis 18 Uhr geöffnet. Weitere Infos zu Führungen und Tickets unter https://www.bibliothek.uni-wuerzburg.de/fakt-fake/
Sushi ist ein japanisches Gericht aus erkaltetem, gesäuertem Reis, ergänzt um Zutaten wie rohen oder geräucherten Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch, Gemüse, Tofu oder Ei. In Nori-Algenblätter gerollt, die einen hohen Proteingehalt sowie viele Vitamine aufweisen, ist Sushi sehr gesund und verblüfft durch seine interessanten Geschmackskombinationen. Es ist eine ideale Mahlzeit für Menschen, die sich gesundheitsbewusst ernähren wollen, denn es zeichnet sich auch durch wenig Fett und Kalorien aus. Zubereitet werden frittierte Sushi, Sushi Inside-out und Tempura-Gemüse. Sie lernen in diesem Kurs Grundrezepte für drei verschiedene Sushi-Reisgerichte kennen, erlernen die Technik zum Sushirollen und bereiten Maki Sushi mit Wasabi-Soße, Futo Sushi und Nigiri Sushi zu. Zur Information: In diesem Kurs wird kein roher Fisch verwendet. Bitte bringen Sie mit: Sushi-Rollmatte aus Bambus, Schürze, Geschirrtuch, Topflappen, Schreibzeug, Gefäße für Reste und ein Getränk. Inkl. Lebensmittelpauschale. An- und Abmeldeschluss: 27.09.2024 Weg zur Küche: Gehen Sie seitlich am Haus der Generationen vorbei, rechts durch den Schulgarten.
Im BenefitYoga® steht achtsames und angemessenes Üben im Vordergrund. Sie verbessern Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Fähigkeit zu Konzentration und Entspannung. Durch die Verbindung von Yogahaltungen mit einer bewussten Körperwahrnehmung und dem eigenen Atemrhythmus kommt der Geist zur Ruhe und Ihre persönlichen Ressourcen werden gestärkt. Sie können gelassener und zielgerichteter mit alltäglichen Anforderungen umgehen. Dadurch erleben Sie mehr Lebensfreude und innere Zufriedenheit und fördern aktiv Ihre Gesundheit. Weitere Elemente, wie z.B. meditative, anatomische, yogapsychologische und -philosophische Aspekte, fließen in den Unterricht mit ein. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Hinweis: Am 8.11. findet der Kurs nicht statt.
Im BenefitYoga® steht achtsames und angemessenes Üben im Vordergrund. Sie verbessern Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Fähigkeit zu Konzentration und Entspannung. Durch die Verbindung von Yogahaltungen mit einer bewussten Körperwahrnehmung und dem eigenen Atemrhythmus kommt der Geist zur Ruhe und Ihre persönlichen Ressourcen werden gestärkt. Sie können gelassener und zielgerichteter mit alltäglichen Anforderungen umgehen. Dadurch erleben Sie mehr Lebensfreude und innere Zufriedenheit und fördern aktiv Ihre Gesundheit. Weitere Elemente, wie z.B. meditative, anatomische, yogapsychologische und -philosophische Aspekte, fließen in den Unterricht mit ein. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Hinweis: Am 8.11. findet der Kurs nicht statt.
Diese Führung zur Kriminalitäts- und Justizgeschichte ist schon fast ein Klassiker. Durchs nächtliche Würzburg schleichen wir auf geheimnisvollen Wegen in die Geschichte des Verbrechens in Würzburg. Treffpunkt: Jugendherberge, Café Cairo, Fred-Joseph-Platz 3. Ende der Veranstaltung: nach frühestens 90 Minuten mitten auf der Mainbrücke.
Der Zauber dieser Maltechnik liegt darin, dass man mit einfachen Strichen die Objekte so naturalistisch malt, wie sie dem Auge erscheinen. Durch die Einfachheit, Abstraktion und das Weglassen überflüssiger Einzelheiten gelingt die Verbindung mit dem inneren Wesen der Natur. Was bedeutet das Wort Sumi-e eigentlich? Wie so oft im Japanischen, ist die Antwort ebenso einfach wie einleuchtend: "Sumi" bedeutet "schwarze Tusche", "e" steht für "Weg", "Kunstform". Diese Kunstform basiert auf den Einflüssen des Zenbuddhismus, der im 12 Jahrhundert aus China nach Japan kam. Das spirituelle Denken ist ein essenzieller Bestandteil des Sumi-e. Wir benötigen nicht viel für diese Kunstform: Wasser, Tusche, Pinsel, Reispapier, Achtsamkeit und Individualität ... Also lassen wir den Pinsel tanzen .... Bitte mitbringen: eine Teetasse, Malpinsel; Chin.-Japanisches Malpapier, Tusche, Aquarellfarbe, Malgefäße, Tuch, Malunterlage. Das Material kann bei der Kursleiterin bestellt werden. Wenn Sie das gesamte Material bei der Kursleiterin bestellen, betragen die Kosten ca. 60 €. (Bei Bedarf dieser bitte bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn Bescheid geben. Tel.-Nr. über die vhs).
In diesem Seminar lernst du alles, was du über Bilder und Fotos in sozialen Medien wissen musst: Wie funktionieren Bilder in sozialen Medien? Was haben sie mit Identitätsfindung zu tun und welche Gefahren und Risiken sind beim Teilen von Fotos zu beachten? Wir machen dich zum Foto-Profi! Im praktischen Teil des Seminars lernst du, wie du großartige Fotos für dein Profil erstellst. Lerne Tipps und Tricks von einem erfahrenen Fotografen und entdecke vielleicht noch den ein oder anderen Kniff, egal ob mit der Kamera oder deinem Handy. Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du... • deine Social-Media-Präsenz aufpimpen willst, • coole Fotos für deinen Account machen möchtest, • die Bilder mit Effekten, Filtern und Texten bearbeiten willst, • mehr über soziale Medien und ihre Funktionsweise lernen möchtest, • oder einfach Spaß am Fotografieren hast! Bitte mitbringen: Smartphone mit Ladekabel; Snapseed (App für Android, iPhone) bitte vorher herunterladen, wenn möglich, Block und Stifte; Kursleitungen sind: Christoph Kirchner und Florian Leis (SJR). Das Angebot findet in Kooperation mit dem Stadtjugendring Würzburg statt.
Khmer (auch kambodschanisch genannt) ist eine austroasiatische Sprache. Sie wird von fast allen der 17 Millionen Einwohnern Kambodschas und etwa 2-3 Millionen Menschen in Thailand und Südvietnam gesprochen. Darüber hinaus gibt es Ausland-Khmers, bei denen sich die Sprache Khmer unterschiedlich erhalten hat - etwa eine halbe Million in den USA, 30.000 in Australien und 20.000 in Frankreich. Das Khmer-Alphabet ist aus dem altindischen Brahmi-Schriftsystem entstanden. Khmer ist eine weitgehend eigenständige Sprache, die jedoch viele Worte den altindischen Sprachen Sanskrit und Pali entnommen hat. Zudem finden sich im Khmer Wörter aus den Sprachen der Nachbarländer Thailand, Laos und Vietnam und umgekehrt. Im Unterschied zu den Sprachen dieser drei Länder ist Khmer jedoch keine Tonsprache. Inhalt dieses Einführungskurses ist: - Entstehung des Khmer - Das komplexe Khmer-Alphabet - eine besondere Herausforderung - Einfache Aussprache- und Schreibübungen in Khmer - Erlernen von Khmer-Wörtern mit Hilfe der lateinische Umschrift - Einführung in die Khmer-Grammatik und Grundstrukturen des Khmer - Einfache Konversation Der Dozent hat ein Staatsexamen in Khmer abgelegt und 15 Jahre in Kambodscha gelebt und gearbeitet. Inkl. 4 € Unterrichtsmaterial.
Kinder haben Spaß daran, Neues zu erlernen und sich an gestellten Aufgaben zu messen. Kochkurse vermitteln ihnen spielerisch die Grundlagen im Umgang mit Kochbesteck und Küchengeräten. Ganz nebenbei lernen sie, sich mit ihrer Ernährung auseinanderzusetzen. Warum nicht mal indisch kochen unter Anleitung eines Kochprofis? Wir bereiten gemeinsam ein Menü aus der indischen Küche zu, dass für Ihr Kind ein besonderes Erlebnis sein wird und auch noch lecker schmeckt. - Puten-Gemüse-Curry - Hähnchencurry mit Mandelsauce - Süßkartoffel-Erdnuss-Curry Inkl. Lebensmittelpauschale. Der Kurspreis gilt für einen Erwachsenen mit einem Kind. Bitte melden Sie eine erwachsene Person an und teilen den Namen und das Alter des Kindes mit. Wir arbeiten in der Küche einer Grundschule, daher haben die Kochstellen und einige Arbeitsflächen eine geringere Höhe (77 cm). An- und Abmeldeschluss: 30.9.2024 Für alle Kochkurse von Ata Ur Rehman Chaudhry: Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Kursbeginn. Bitte bringen Sie mit: Schürze, Geschirrtuch, Topflappen, Schreibzeug, Gefäße für Reste und ein Getränk.
...und solche, die STIMMprofis werden möchten! Sie möchten wissen, wie Sie Ihre Stimme optimieren und Ihren eigenen, unverwechselbaren Klang modellieren können? Sie hätten gerne ein größeres Stimmvolumen und eine freie, gesunde Stimme? Sie wüssten gern, wie man Heiserkeit und Enge nach dem Singen vermeidet? Sie sind interessiert an stimmphysiologischen Zusammenhängen? Sie haben Fragen zu ganz individuellen Stimmproblemen? Sie möchten wissen, was Sie überhaupt mit Ihrer Stimme anfangen können, welches Potenzial sie hat?... In diesem Workshop helfe ich Ihnen, Fehler und Schwächen bei Ihrem Instrument Stimme herauszufinden und zu korrigieren. So kann man eine gesunde, attraktive, einzigartige Stimme modellieren und die eigenen Möglichkeiten beim Singen erweitern. Hierbei ist mir wichtig, all Ihre Unsicherheiten zu klären und daran individuell zu arbeiten. Wir arbeiten technisch und natürlich wird auch, wie es sich in einem Stimmworkshop gehört, gesungen. Mit Pause zur Stimmerholung. Beim Singen verbreiten sich Aerosole rasend schnell. Darum nehmen wir Rücksicht aufeinander, schützen uns gegenseitig und nehmen bei Infekten jeglicher Art nicht am Workshop teil. Die Kursleiterin Anja Eichhorn ist ausgebildete Opernsängerin und arbeitet als Lehrbeauftragte an der Musikhochschule Würzburg. Seit 2007 ist sie Ensemblemitglied des Mainfranken Theaters. Im März 2012 gab sie dort ihr Solodebüt als Isolde.
Eine unterhaltsame Abwechslung zu unserem vom Leistungsdruck erfüllten Alltag ist das körperliche, sprachliche und kreative Ausleben durch Improvisationstheater. Dies öffnet unseren Horizont und gibt uns durch Freude für den alltäglichen Umgang miteinander neue Perspektiven und Ideen. „Fehler“ zu machen, gehört hier dazu und ist sogar erwünscht. Lernt neue Menschen kennen, entdeckt andere Seiten an euch selbst und werdet zum Publikum und Darstellenden zugleich. Egal ob ihr blutige Impro-Neulinge seid oder schon Erfahrung mitbringt, bei uns sind alle willkommen. An verschiedenen Terminen gibt es die Möglichkeit in die Improvisationskunst hineinzuschnuppern und sich weiterzubilden. Leitung: Jenny Holzer, Leitung der Theaterpädagogik und Theaterpädagogin mit Schwerpunkt Schauspiel, Mainfranken Theater Würzburg.
Für alle, die Nordic Walking in Theorie und Praxis kennenlernen oder ihr vorhandenes Wissen aktualisieren möchten. Schwerpunkte: Technikschulung, Herz-Kreislauf-Schulung, Vertiefung der Gehtechniken. Falls vorhanden, Stöcke mitbringen. Leihgebühr für Stöcke: 2,00 €. Treffpunkt: der große Parkplatz der Höllberghalle in Kürnach (Sportlereingang hinter der Halle).
Durch Bewegungsmangel, eine schlechte Körperhaltung und Arbeit im Sitzen atmen wir meist nur flach im oberen Brustbereich. Jahrelanges falsches Atmen kann die Gesundheit beeinträchtigen und Ursache für z.B. Konzentrationsstörungen, Infektanfälligkeit oder schlechte Schlafqualität sein. In diesem Workshop erhalten Sie grundlegende Tipps für das richtige Atmen. Sie erlernen wichtige Atemtechniken, die bei regelmäßiger Anwendung das Wohlbefinden steigern können. Abschließend üben wir dies gemeinsam in einer Atemmeditation, die von Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten begleitet wird. Bitte bringen Sie Schreibutensilien, bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und ein Getränk mit.
Wollten Sie schon immer diese alte Handarbeit erlernen? Das alte Kunsthandwerk Klöppeln begeistert uns noch heute. Ich zeige Ihnen, wie Sie aus verschiedensten Fäden mit einfachen Bewegungen - Drehen und Kreuzen - kleine Kunstwerke schaffen können. Im Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die Grundtechniken des Klöppelns eingeführt. Am Ende des Kurses können Sie schon kleine Spitzen klöppeln. Für Teilnehmende mit geringen Grundkenntnissen werden die Techniken mit verschiedenen Vorlagen geübt und gefestigt. Klöppel und Klöppelkissen sind bei der Kursleiterin erhältlich (auch leihweise; Leihgebühr beträgt 50 €, diese erhalten Sie nach Rückgabe zurück). Bitte teilen Sie Ihren Bedarf bei der Anmeldung mit. Benötigtes Garn, Klebefolie und Kopien werden im Kurs ausgegeben. Bitte mitbringen: kleine Schere, Bleistift, farbige Buntstifte oder Fineliner (rot, blau, gelb und lila), Radiergummi, Schreibblock. inkl. Materialkosten.
Was hat Rom mit Würzburg gemeinsam? Am Anfang beider Städte stand ein Mord – vermutlich. Rom wurde eine Stadt des Kriegs – aber auch Würzburg? Auf dem Rundgang in der Altstadt stoßen wir auf viele Orte von Gewalttaten und Rechtsbruch – mit unterschiedlichsten Ursachen und Folgen. Sogar Fürstbischöfe wurden Opfer von Gewalttaten., manche Institution begann mit einem Mord. Die Altstadt auf dunklen Abwegen bringt Sie der verdrängten Vergangenheit näher. Treffpunkt: Kiliansplatz zwischen Dom und Neumünster