Outdoor Fitness
Kommt raus an die frische Luft! Dieser Kurs ist ideal für alle, die es immer nach draußen zieht und die zugleich ihre Fitness verbessern wollen. Der angebotene Kurs möchte Eure Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten, Koordinationsübungen und stationäre Übungen wie z. B. Liegestütze und Kniebeugen. Es werden Übungen für verschiedene Fitnesslevel angeboten.
Bitte mitbringen: Handtuch oder Matte, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
Bitte mitbringen: Handtuch oder Matte, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
1 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8 -
- 2
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
2 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8 -
- 3
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
3 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8 -
- 4
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
4 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8 -
- 5
- Mittwoch, 12. Juli 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
5 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Sportplatz Sanderrasen, Eingang Virchowstraße 8
Outdoor Fitness
Kommt raus an die frische Luft! Dieser Kurs ist ideal für alle, die es immer nach draußen zieht und die zugleich ihre Fitness verbessern wollen. Der angebotene Kurs möchte Eure Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten, Koordinationsübungen und stationäre Übungen wie z. B. Liegestütze und Kniebeugen. Es werden Übungen für verschiedene Fitnesslevel angeboten.
Bitte mitbringen: Handtuch oder Matte, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
Bitte mitbringen: Handtuch oder Matte, dem Wetter angepasste Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
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Gebühr28,00 €ermäßigte Gebühr23,60 €
- Kursnummer: 55616C-so
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StartMi. 14.06.2023
18:00 UhrEndeMi. 12.07.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:
Kelly-Anne Mary Knapp
Geschäftsstelle: Würzburg