Köneke, Vanessa

Bewegen Sie sich ungezwungen in spaßiger Atmosphäre zu Swingmusik der 1930er- und 40er-Jahre. An diesem Abend stärken Sie Ihr Rhythmus- und Tanzgefühl. Wir erarbeiten gemeinsam den sogenannten Shim Sham. Dabei tanzen wir alleine und in der Gruppe (nicht als Paar). Der Shim Sham ist eine weltweit bekannte Choreografie. Er stammt eigentlich aus dem Stepptanz, wird aber in abgewandelter Form auch von Swingtänzerinnen und Swingtänzern getanzt. Durch den Shim Sham lernen Sie bekannte sogenannte Solo Jazz-Schritte kennen, etwa Shorty George, Boogie Back und Tackie Annie. Solo Jazz (auch Vernacular Jazz, Authentic Jazz oder Solo Swing genannt) ist der historische Vorläufer vieler Tanzstile wie Break Dance, Hip-Hop und modernem Jazz Dance. Zum Workshop am besten bequeme Kleidung tragen sowie flache und saubere Schuhe mit möglichst wenig Profil, also glatter Sohle (z. B. Stoffschuhe, Lederschuhe oder abgelaufene Turnschuhe) mitbringen.

Zitroniges Geschirrspülmittel, Weichspüler mit frischer Brise, Creme mit Mandelduft – Duftstoffe begegnen uns im Alltag ständig und beinahe überall. Oft selbst da, wo wir sie gar nicht vermuten. Dabei bescheren Duftstoffe nicht nur schöne Erlebnisse, sondern bergen auch Gesundheitsgefahren. Duftstoffe sind nach Nickel sogar der zweithäufigste Auslöser von Kontaktallergien. Manche Duftstoffe stehen in Verdacht, den Hormonhaushalt durcheinander zu bringen und zum Beispiel zu früher Pubertät oder schlechter Spermienqualität beizutragen. Auch für die Umwelt können Duftstoffe schädlich sein. Ein Drittel aller Menschen schätzt sich laut einer Studie als besonders duftstoffsensibel ein und berichtet von negativen Erfahrungen mit Duftstoffen. In anderen Ländern wie den USA und Kanada gibt es daher teilweise schon sogenannte „Fragrance Free Policies“ (Regelungen zur Duftstofffreiheit, etwa am Arbeitsplatz oder bei Behörden). Sie halten dazu an, zum Beispiel beim Besuch von Behörden keine Duftstoffe zu verwenden. In Europa hingegen sind Duftstoffe nur wenig untersucht und reglementiert. Mancherorts werden Menschen ohne ihr Wissen beduftet, zum Beispiel in Hotels oder Autohäusern durch „Markengerüche“. An diesem Abend erfahren Sie, - warum Duftstoffe gar nicht so dufte sind, - wie Sie versteckte Duftstoffe entdecken, - wo Sie duftstofffreie Körperpflege- und Reinigungsmittel finden - und was sie sonst noch tun können, wenn Sie selbst allergisch oder sensibel auf Duftstoffe reagieren. Die Referentin: Vanessa Köneke ist hauptberuflich Journalistin. Sie hat außerdem als Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Psychologie und Medizin gearbeitet. Nebenberuflich gibt sie Tanzunterricht.

Lindy Hop ist ein Paartanz, der zur Swingmusik getanzt wird und in den 1920er und 1930er Jahren in den USA entstanden ist. Er versprüht den Charme einer früheren Zeit und ist gleichzeitig lebendiger denn je. Heute ist er bei Menschen jeden Alters und jeden Fitnesslevels beliebt. Lindy Hop gilt als Vorläufer für viele andere Tänze, wie beispielsweise Boogie-Woogie, Rock ‘n Roll, Jive und sogar Hip-Hop. Die Wurzeln des Lindy Hop liegen in Tänzen wie dem Charleston und dem Stepptanz sowie in traditionell westafrikanischen Tänzen. Lindy Hop ist lebensfroh, unkonventionell und kreativ. Es gibt weder zwingend vorgeschriebene Geschlechterrollen noch zwingend feste Tanzpartnerinnen und Tanzpartner. Beide Tanzenden haben (bei Wunsch) viel Raum, sich zu entfalten, den Tanz zu gestalten und zur Musik zu improvisieren. Im Vordergrund steht der Spaß am Tanzen. Wenn Sie Lust haben, Paartanz auf eine ganz neue spaßige Art zu erleben, sind Sie hier genau richtig. Bei diesem Workshop lernen Sie Grundschritte und Besonderheiten des Tanzes kennen. Um teilzunehmen, benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse. Auch ist für die Anmeldung keine Tanzpartnerin und kein Tanzpartner notwendig. Sie können sich auch als Einzelperson anmelden. Zum Workshop am besten bequeme Kleidung tragen sowie flache und saubere Schuhe mit möglichst wenig Profil, also glatter Sohle (z. B. Stoffschuhe, Lederschuhe oder abgelaufene Turnschuhe) mitbringen.

Lindy Hop ist ein Paartanz, der zur Swingmusik getanzt wird und in den 1920er und 1930er Jahren in den USA entstanden ist. Er versprüht den Charme einer früheren Zeit und ist gleichzeitig lebendiger denn je. Heute ist er bei Menschen jeden Alters und jeden Fitnesslevels beliebt. Lindy Hop gilt als Vorläufer für viele andere Tänze, wie beispielsweise Boogie-Woogie, Rock ‘n Roll, Jive und sogar Hip-Hop. Die Wurzeln des Lindy Hop liegen in Tänzen wie dem Charleston und dem Stepptanz sowie in traditionell westafrikanischen Tänzen. Lindy Hop ist lebensfroh, unkonventionell und kreativ. Es gibt weder zwingend vorgeschriebene Geschlechterrollen noch zwingend feste Tanzpartnerinnen und Tanzpartner. Beide Tanzenden haben (bei Wunsch) viel Raum, sich zu entfalten, den Tanz zu gestalten und zur Musik zu improvisieren. Im Vordergrund steht der Spaß am Tanzen. Wenn Sie Lust haben, Paartanz auf eine ganz neue spaßige Art zu erleben, sind Sie hier genau richtig. Bei diesem Workshop lernen Sie Grundschritte und Besonderheiten des Tanzes kennen. Um teilzunehmen, benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse. Auch ist für die Anmeldung keine Tanzpartnerin und kein Tanzpartner notwendig. Sie können sich auch als Einzelperson anmelden. Zum Workshop am besten bequeme Kleidung tragen sowie flache und saubere Schuhe mit möglichst wenig Profil, also glatter Sohle (z. B. Stoffschuhe, Lederschuhe oder abgelaufene Turnschuhe) mitbringen.