Bauch-Beine-Po & Co.

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Freitag, 18. September 2020 um 12:00 Uhr

Kursnummer 55215E
Dozentin Gabriele Schäfer
erster Termin Freitag, 18.09.2020 12:00–13:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 04.12.2020 12:00–13:00 Uhr
Gebühr 88,00 EUR 72,20 EUR (ermäßigt)
Ort

vhs, Zi. 16
Münzstr. 1
97070 Würzburg

Kursort

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Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden. Es wird ohne festes Schuhwerk trainiert.

Bitte mitbringen: eine eigene Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, ein Getränk und gute Laune.

Am 13.11. findet kein Kurs statt.

Gabriele Schäfer Hauptdozentin

Gabriele Schäfer hat seit ihrer Ausbildung zum ZUMBA® Fitness Trainer viele Jahre in verschiedenen Einrichtungen der Erwachsenenbildung sowie Fitnessstudios...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 18.09.2020 12:00–13:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Fr., 25.09.2020 12:00–13:00 Uhr
3. Fr., 02.10.2020 12:00–13:00 Uhr
4. Fr., 09.10.2020 12:00–13:00 Uhr
5. Fr., 16.10.2020 12:00–13:00 Uhr
6. Fr., 23.10.2020 12:00–13:00 Uhr
7. Fr., 30.10.2020 12:00–13:00 Uhr
8. Fr., 20.11.2020 12:00–13:00 Uhr
9. Fr., 27.11.2020 12:00–13:00 Uhr
10. Fr., 04.12.2020 12:00–13:00 Uhr

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