Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. September 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
1 Donnerstag • 14. September 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 2
- Donnerstag, 21. September 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
2 Donnerstag • 21. September 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 3
- Donnerstag, 28. September 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
3 Donnerstag • 28. September 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 4
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
4 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 5
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
5 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 6
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
6 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 7
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
7 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 8
- Donnerstag, 09. November 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
8 Donnerstag • 09. November 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 9
- Donnerstag, 16. November 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
9 Donnerstag • 16. November 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 10
- Donnerstag, 23. November 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
10 Donnerstag • 23. November 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 11
- Donnerstag, 30. November 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
11 Donnerstag • 30. November 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
11 vergangene Termine
- 12
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
12 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
- 13
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
13 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle