QiGong zum Kennenlernen

vhs-Gesundheitswoche

Name: QiGong zum Kennenlernen
Start: 2026-09-07T10:45
End: 2026-09-07T11:45
Location: City vhs, Zi. 3.4}

QiGong bringt Entspannung in den Alltag. Diese Bewegungskunst kann Stress verringern, die Nerven beruhigen und zu mehr Gelassenheit führen. Bei diesem Kurs lernen wir Übungen kennen, die entspannend wirken und gleichzeitig Schultern und Nacken guttun.