QiGong und Meditation am Vormittag - Energie in Bewegung und Stille
Erleben Sie die Kraft des Shaolin QiGong und entspannen Sie mit Meditation für ein erfülltes und bewegtes Leben! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für ganzheitliche Balance, fördern die Vitalität und das Gleichgewicht und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Am 19.10. entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Am 19.10. entfällt der Kurs.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
1 Montag • 21. September 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
2 Montag • 28. September 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
6 Montag • 09. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
7 Montag • 16. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
8 Montag • 23. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
9 Montag • 30. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Höllberghalle Kürnach, Am Trieb 15, Mehrzweckraum
QiGong und Meditation am Vormittag - Energie in Bewegung und Stille
Erleben Sie die Kraft des Shaolin QiGong und entspannen Sie mit Meditation für ein erfülltes und bewegtes Leben! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für ganzheitliche Balance, fördern die Vitalität und das Gleichgewicht und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Am 19.10. entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Am 19.10. entfällt der Kurs.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
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Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
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Gebühr88,00 €ermäßigte Gebühr73,40 €
- Kursnummer: 51565H-KÜ
-
StartMo. 21.09.2026
10:15 UhrEndeMo. 14.12.2026
11:15 Uhr -
11 Termine / 7.3333 Ustd.
-
Dozent*in:
Karoline Krahn - Geschäftsstelle: Kürnach
