Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Name: Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren
Start: 2026-09-21T10:00
End: 2026-12-14T10:45
Location: City vhs, Zi. 3.5}

Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken mit Gumminoppen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Montag • 21. September 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Montag • 28. September 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Montag • 09. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Montag • 16. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
9 Montag • 23. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
10 Montag • 30. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5

Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Gebühr

65,00 €

ermäßigte Gebühr

54,20 €
Kursnummer: 55081H
Start
Mo. 21.09.2026
10:00 Uhr

Ende
Mo. 14.12.2026
10:45 Uhr
12 Termine / 6 Ustd.
Dozent*in:

Mohamad Nor Mohamad
Geschäftsstelle: Würzburg
- City vhs,…
City vhs, Zi. 3.5

Juliuspromenade 68

97070 Würzburg

Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Programm

vhs Würzburg & Umgebung e. V.

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