Functional Pilates

vhs-Gesundheitswoche

Name: Functional Pilates
Start: 2026-09-11T10:45
End: 2026-09-11T11:45
Location: City vhs, Zi. 3.5}

Functional Pilates verbindet Pilates mit funktionellem Training. Es stärkt die Körpermitte, verbessert Kraft und Beweglichkeit und ist für alle Fitnesslevel geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Handtuch und ein Getränk.