Full Body Burn and Stretch
Intensives Ganzkörpertraining mit Intervallen, Bodyweight- und Tabata-Übungen zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer.
Abgerundet wird der Kurs durch Stretch- und Mobility-Elemente für mehr Beweglichkeit und Regeneration.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Hinweis: Am 23. Juli findet der Kurs nicht statt.
Abgerundet wird der Kurs durch Stretch- und Mobility-Elemente für mehr Beweglichkeit und Regeneration.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Hinweis: Am 23. Juli findet der Kurs nicht statt.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
1 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links -
- 2
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
2 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links -
- 3
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
3 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links -
- 4
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
4 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links -
- 5
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
5 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links -
- 6
- Donnerstag, 30. Juli 2026
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
6 Donnerstag • 30. Juli 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Dr.-Robert-Kaderschafka Haus, Raum 2 oben links
Full Body Burn and Stretch
Intensives Ganzkörpertraining mit Intervallen, Bodyweight- und Tabata-Übungen zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer.
Abgerundet wird der Kurs durch Stretch- und Mobility-Elemente für mehr Beweglichkeit und Regeneration.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Hinweis: Am 23. Juli findet der Kurs nicht statt.
Abgerundet wird der Kurs durch Stretch- und Mobility-Elemente für mehr Beweglichkeit und Regeneration.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Hinweis: Am 23. Juli findet der Kurs nicht statt.
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Gebühr54,00 €ermäßigte Gebühr46,20 €
- Kursnummer: 55320A-LE
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StartDo. 18.06.2026
17:15 UhrEndeDo. 30.07.2026
18:15 Uhr -
6 Termine / 4 Ustd.
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Dozent*in:
Carolin Miranda da Cruz - Geschäftsstelle: Leinach
