Raus aus dem Gedankenkarussell: Overthinking verstehen, stoppen und innere Klarheit gewinnen
Kennen Sie das: Ihre Gedanken kommen nicht zur Ruhe? In diesem Workshop geht es ums Overthinking, dem anhaltenden Grübeln, das Energie kostet und den Blick fürs Wesentliche trübt. Sie erfahren, warum das Gehirn dazu neigt, sich in Gedankenschleifen zu verlieren, und welche inneren Muster eine Rolle spielen.
Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland und SüdOst.
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Raus aus dem Gedankenkarussell: Overthinking verstehen, stoppen und innere Klarheit gewinnen
Kennen Sie das: Ihre Gedanken kommen nicht zur Ruhe? In diesem Workshop geht es ums Overthinking, dem anhaltenden Grübeln, das Energie kostet und den Blick fürs Wesentliche trübt. Sie erfahren, warum das Gehirn dazu neigt, sich in Gedankenschleifen zu verlieren, und welche inneren Muster eine Rolle spielen.
Die Zugangsdaten für das Online-Seminar erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn von uns per E-Mail. In Kooperation mit den vhs'n Oberland und SüdOst.
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Gebühr9,00 €
- Kursnummer: 57061H-on
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StartDo. 10.12.2026
19:30 UhrEndeDo. 10.12.2026
21:00 Uhr -
1 Termin / 1 Ustd.
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Dozent*in:Anna Ludwig
- Geschäftsstelle: Würzburg
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Online-Seminar, kein Präsenzunterricht
