Ernährung und Gesundheit

Eine ausgewogene Ernährung gehört zu einem gesunden Lebensstil. Gleichzeitig ist das Angebot an Nahrungsmitteln in der Gegenwart nahezu unübersichtlich, ebenso wie viele (auch widersprüchliche) Ernährungsempfehlungen. Für manche kommen erschwerend noch Allergien und Unverträglichkeiten hinzu, die es schwierig machen, sich gesund zu ernähren. Hier wollen wir Abhilfe schaffen. In unseren Kursen zu Ernährung und Gesundheit erhalten Sie viele wertvolle Informationen rund um das Thema Ernährung.

Denn wie schon Ludwig Feuerbach sagte: "Der Mensch ist, was er isst."

Unsere Kochkurse finden Sie im Fachbereich Kultur unter "Genuss & Kultur".

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