Ernährung und Gesundheit

Eine ausgewogene Ernährung gehört zu einem gesunden Lebensstil. Gleichzeitig ist das Angebot an Nahrungsmitteln in der Gegenwart nahezu unübersichtlich, ebenso wie viele (auch widersprüchliche) Ernährungsempfehlungen. Für manche kommen erschwerend noch Allergien und Unverträglichkeiten hinzu, die es schwierig machen, sich gesund zu ernähren. Hier wollen wir Abhilfe schaffen. In unseren Kursen zu Ernährung und Gesundheit erhalten Sie viele wertvolle Informationen rund um das Thema Ernährung.

Denn wie schon Ludwig Feuerbach sagte: "Der Mensch ist, was er isst."

Unsere Kochkurse finden Sie im Fachbereich Kultur unter "Genuss & Kultur".

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Was? Wann? Wo?
Intervallfasten - was steckt dahinter? Online-Vortrag
Do., 18.02.2021 17:30 Uhr
Do., 18.02.2021 17:30 Uhr
Frei von Ernährungsvorschriften Je nach Infektionsgeschehen: online oder in Präsenz
Mi., 03.03.2021 19:00 Uhr
Mi., 03.03.2021 19:00 Uhr Würzburg
"Abnehmen in den Wechseljahren" - Stoffwechsel ankurbeln
Sa., 06.03.2021 12:00 Uhr
Sa., 06.03.2021 12:00 Uhr Würzburg
Ernährungstipps für die 2. Lebenshälfte
Mi., 10.03.2021 15:00 Uhr
Mi., 10.03.2021 15:00 Uhr Würzburg
Stress-Essen überwinden - mit Achtsamkeit
Sa., 13.03.2021 10:00 Uhr
Sa., 13.03.2021 10:00 Uhr Würzburg
Online-Kurs: Gesundheitsfür- und -vorsorge nach TCM (einschließlich Ernährung)
Sa., 17.04.2021 09:00 Uhr
Sa., 17.04.2021 09:00 Uhr
Wilde Frühlingsgenüsse - Wildkräuter in der Frühlingsküche
Sa., 17.04.2021 10:00 Uhr
Sa., 17.04.2021 10:00 Uhr
Intervallfasten - was steckt dahinter? Je nach Infektionsgeschehen: online oder in Präsenz
Mi., 21.04.2021 19:00 Uhr
Mi., 21.04.2021 19:00 Uhr Güntersleben
Leckere Rezepte für ein gutes Bauchgefühl Ein Abend für Kopf und Bauch
Do., 29.04.2021 17:30 Uhr
Do., 29.04.2021 17:30 Uhr Würzburg
Kräuterwissen - so schmeckt der Frühling
Sa., 08.05.2021 09:30 Uhr
Sa., 08.05.2021 09:30 Uhr Würzburg
Gesundheit und Wein - Vortrag und kostenlose Weinverkostung
Mo., 10.05.2021 15:00 Uhr
Mo., 10.05.2021 15:00 Uhr Würzburg
Intervallfasten - was steckt dahinter? Ein Abend für Kopf und Bauch
Do., 10.06.2021 17:30 Uhr
Do., 10.06.2021 17:30 Uhr Würzburg
Ayurveda - das Wissen vom gesunden Leben
Sa., 12.06.2021 09:30 Uhr
Sa., 12.06.2021 09:30 Uhr Würzburg
Intervallfasten - was steckt dahinter? Je nach Infektionsgeschehen: online oder in Präsenz
Do., 17.06.2021 19:00 Uhr
Do., 17.06.2021 19:00 Uhr Kist
Stress-Essen überwinden - mit Achtsamkeit
Sa., 19.06.2021 10:00 Uhr
Sa., 19.06.2021 10:00 Uhr Würzburg
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