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Yoga und Meditation am Vormittag

Ein kraftvoller und zugleich entspannter Körper, frei fließender Atem sowie innere Ruhe und Klarheit sind Ziele des Yogaweges. Diesen Zielen versuchen wir uns durch Körper- und Atemübungen anzunähern. Achtsamkeit hierbei hilft uns, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Mit verschiedenen Meditationstechniken wollen wir diesen Prozess noch vertiefen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    1 Mittwoch 11. Oktober 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 2
    • Mittwoch, 18. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    2 Mittwoch 18. Oktober 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 3
    • Mittwoch, 25. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    3 Mittwoch 25. Oktober 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 4
    • Mittwoch, 08. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    4 Mittwoch 08. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 5
    • Mittwoch, 15. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    5 Mittwoch 15. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 6
    • Mittwoch, 22. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    6 Mittwoch 22. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 7
    • Mittwoch, 29. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    7 Mittwoch 29. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Mittwoch, 06. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    8 Mittwoch 06. Dezember 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 9
    • Mittwoch, 13. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    9 Mittwoch 13. Dezember 2023 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie

Yoga und Meditation am Vormittag

Ein kraftvoller und zugleich entspannter Körper, frei fließender Atem sowie innere Ruhe und Klarheit sind Ziele des Yogaweges. Diesen Zielen versuchen wir uns durch Körper- und Atemübungen anzunähern. Achtsamkeit hierbei hilft uns, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Mit verschiedenen Meditationstechniken wollen wir diesen Prozess noch vertiefen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
29.11.23 22:59:20