Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie - 1 vergangene Termine
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- 2
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 3
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 4
- Mittwoch, 12. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 5
- Mittwoch, 19. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 6
- Mittwoch, 26. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 7
- Mittwoch, 02. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 8
- Mittwoch, 09. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Mittwoch • 09. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 9
- Mittwoch, 30. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 Mittwoch • 30. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 10
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 11
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
11 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 12
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
12 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
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Gebühr120,00 €ermäßigte Gebühr97,60 €
- Kursnummer: 51204A-GÜ
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StartMi. 05.02.2025
17:00 UhrEndeMi. 21.05.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Arnulf Messner
Geschäftsstelle: Güntersleben
