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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, evtl. ein Augenkissen.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 15. Januar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    1 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 22. Januar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    2 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 3
    • Mittwoch, 29. Januar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    3 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 4
    • Mittwoch, 05. Februar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    4 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 5
    • Mittwoch, 12. Februar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    5 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 6
    • Mittwoch, 19. Februar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    6 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 7
    • Mittwoch, 26. Februar 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    7 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 8
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    8 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 9
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    9 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 10
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    10 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 11
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    11 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, evtl. ein Augenkissen.
16.01.25 19:07:52