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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können von Sitzung zu Sitzung frei wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum, oder online über Zoom besuchen. Sprechen Sie dazu vorab bitte mit der Kursleitung. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Bitte beachten Sie: der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    1 Dienstag 19. September 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 2
    • Dienstag, 26. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    2 Dienstag 26. September 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 3
    • Dienstag, 10. Oktober 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    3 Dienstag 10. Oktober 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 4
    • Dienstag, 17. Oktober 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    4 Dienstag 17. Oktober 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 5
    • Dienstag, 24. Oktober 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    5 Dienstag 24. Oktober 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 6
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    6 Dienstag 07. November 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 7
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    7 Dienstag 14. November 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 8
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    8 Dienstag 21. November 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 9
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    9 Dienstag 28. November 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 10
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    10 Dienstag 05. Dezember 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Dienstag, 12. Dezember 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    11 Dienstag 12. Dezember 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 12
    • Dienstag, 19. Dezember 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    12 Dienstag 19. Dezember 2023 17:30 – 18:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können von Sitzung zu Sitzung frei wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum, oder online über Zoom besuchen. Sprechen Sie dazu vorab bitte mit der Kursleitung. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Bitte beachten Sie: der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
06.12.23 07:47:02