Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 19. April 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Mittwoch • 19. April 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 2
- Mittwoch, 26. April 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Mittwoch • 26. April 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 3
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 4
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 5
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 6
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 7
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 8
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 9
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
9 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 10
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
10 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
- 11
- Mittwoch, 12. Juli 2023
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
11 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5