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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, evtl. ein Augenkissen.

Bitte beachten Sie: Nach den Osterferien findet der Kurs in den neuen Räumen der vhs an der Juliuspromenade statt.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 08. Februar 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    1 Mittwoch 08. Februar 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 2
    • Mittwoch, 15. Februar 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    2 Mittwoch 15. Februar 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 3
    • Mittwoch, 01. März 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    3 Mittwoch 01. März 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 4
    • Mittwoch, 08. März 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    4 Mittwoch 08. März 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 5
    • Mittwoch, 15. März 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    5 Mittwoch 15. März 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 6
    • Mittwoch, 22. März 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    6 Mittwoch 22. März 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 29. März 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 15
    7 Mittwoch 29. März 2023 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
    • 8
    • Mittwoch, 19. April 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    8 Mittwoch 19. April 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 26. April 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    9 Mittwoch 26. April 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 03. Mai 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    10 Mittwoch 03. Mai 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 10. Mai 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    11 Mittwoch 10. Mai 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 12
    • Mittwoch, 17. Mai 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    12 Mittwoch 17. Mai 2023 17:00 – 18:30 Uhr
    • 13
    • Mittwoch, 24. Mai 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    13 Mittwoch 24. Mai 2023 17:00 – 18:30 Uhr

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, evtl. ein Augenkissen.

Bitte beachten Sie: Nach den Osterferien findet der Kurs in den neuen Räumen der vhs an der Juliuspromenade statt.
27.03.23 12:08:03