Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yogaklotz, -gurt, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, evtl. ein Augenkissen.

Bitte beachten Sie: Nach den Osterferien findet der Kurs in den neuen Räumen der vhs an der Juliuspromenade statt.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Februar 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
1 Mittwoch • 08. Februar 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 2
- Mittwoch, 15. Februar 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
2 Mittwoch • 15. Februar 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 3
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
3 Mittwoch • 01. März 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 4
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
4 Mittwoch • 08. März 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 5
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
5 Mittwoch • 15. März 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 6
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
6 Mittwoch • 22. März 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
6 vergangene Termine
- 7
- Mittwoch, 29. März 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 15
7 Mittwoch • 29. März 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 15
- 8
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
8 Mittwoch • 19. April 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr
- 9
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
9 Mittwoch • 26. April 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr
- 10
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
10 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr
- 11
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
11 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr
- 12
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
12 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr
- 13
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
13 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr