Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Februar 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
1 Dienstag • 07. Februar 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 2
- Dienstag, 14. Februar 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
2 Dienstag • 14. Februar 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 3
- Dienstag, 28. Februar 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
3 Dienstag • 28. Februar 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 4
- Dienstag, 07. März 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
4 Dienstag • 07. März 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 5
- Dienstag, 14. März 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
5 Dienstag • 14. März 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 6
- Dienstag, 21. März 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
6 Dienstag • 21. März 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 7
- Dienstag, 28. März 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
7 Dienstag • 28. März 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
7 vergangene Termine
- 8
- Dienstag, 18. April 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
8 Dienstag • 18. April 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 9
- Dienstag, 25. April 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
9 Dienstag • 25. April 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 10
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
10 Dienstag • 02. Mai 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 11
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
11 Dienstag • 09. Mai 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
- 12
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)
12 Dienstag • 16. Mai 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang Friedrichstraße)